自分に不満です💦

今日も1日が始まった　仕事は休み　勉強しよう☝
この日記も朝に書くことにしようっと
旦那と子供達を送り出した後、ゆっくりね・・・💕
しかし､実際は1日って　あっという間過ぎちゃうな～💧

家事も､思うようにはかどらないし、要領悪いのか❓

とりあえず､今週は学校の行事　子供の病院　勉強は試験に向けて
調整急ぐ事・・・💨
やる事、考える事たくさんあるのに痩せないな～💦
体重もMAX　ｲﾗｲﾗ来る前に解決しなきゃ・・・目標まで－4.8kg🐽

よっしゃ～　がんばるぞ～✊💨



Ｔ

雨だな～☔　でも､涼しくて心地良い～🎐

昨日は子供が、お友達とﾄﾗﾌﾞﾙがあったと担任からTELあり💦

びっくりしたけど、ケガもなくてよかった～😱
こうして人間関係を勉強して成長していくのだな～と見守っていきたいところだけど、親としては、おだやかに過ごしてほしいものです・・・。
がんばれ　子供達🙌

私の事はというと、勉強は少し先に進めたので良しとしよう。

そうそう、15年前に若気の至りで購入した補正下着を着てすごしてみた😵　

あの頃から5kg増えているのでさすがにｷﾂｲ・・・💧

そのおかげか(?)－700g‼　一日100g落ちていけばいいな～と思っていただけになんだかﾗｯｷｰ✌

しかし、今から友達とﾗﾝﾁなのだよ～🍴
さて、どうなる事やら・・・

　
今日と明日は学校行事🎒　そして、あっという間に週末3連休💃
旦那と子供達は楽しみなのだろうが、主婦はゆっくりできないよね～💦
どこのお母さんも同じ考えなのかな（💧・ц・）　


さてさて、昨日のﾗﾝﾁでの体重増加は無し　ひとまずﾎｯ😥


しかーし　今日もﾗﾝﾁなのだよ😱　
付き合いは大事にしたいので、しょうがないですよね・・・
せっかくお誘いしてくれたわけだし、これも社会勉強だーっ✊💨


一応　ｶﾛﾘﾐｯﾄ飲んで行こう・・・👅

頭が痛い　目も重い・・・😫

というのも、さっきまで録画していたﾄﾞﾗﾏを見ていて

泣きっぱなしだったのだ😭😭😭　

『それでも、生きてゆく』2話連続で見たため、さすがに気が重くなってしまった・・・。

人間って・・人生って何だろう・・・しばらく考えてしまった午前中でした。

早く子供達帰ってこないかなーﾊｸﾞしちゃお😍

今日から嵐の3連休🌀　子供と旦那は部活へGO💨　がんばれ～🇯�


しかし、あっついね～♨
夏バテで痩せないかな～と期待しつつ食欲はしっかりあり・・・。

まあ、健康ということで・・・😁

目標まで－4,5kg

今月1,5kg減・・・って目標高すぎですか❓・・・👀💨

出た!　優しくない自分!　昨日は子供達怒り過ぎちゃったよー😤

余裕ないな～　心にゆとり持とうよ🌱

ゆっくりがんばろうよ自分・・・ふぅ💨


「なでしこ」やりましたね～　朝からうれしい気持ち💕

私も夢にむかって　がんばるか・・・　💪

なりたい自分に絶対なるぞ～～～👊💨



　

いきなりですが・・・目標まで－4,3kg😃　

私は､何を食べたか記入しないでいこうと思います。

また、この日記には減った時だけ報告しようと思います。

以前、何度かﾚｺｰﾃﾞｨｰﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄに挑戦！
が、まめに記録する事が苦痛でしょうがなかった😭
しかも自分で書いた内容に落ち込む・・・⤵
とにかく私には合わない方法だと思った・・・。
そんな私でも１日に何度も体重をはかる習慣がついている。これは苦痛ではないのだ・・・😁
おそらく10年以上続いている☝
ｶﾚﾝﾀﾞｰに朝と夜の体重を記入していくと増減のﾘｽﾞﾑが定期的にあることがわかった。このﾘｽﾞﾑを何とかいかせないかなーと・・・

まあ、地道にｺﾂｺﾂやっていこうと思っています・・・

この決意が無駄になりませんように・・・🌠

今日は午後から仕事　がんばりますか・・・😤

今の仕事は生活のメリハリをつけるため始めた。勉強だけじゃ息が詰まるし、私の交際費も必要なわけだし・・・
週3日の5時間は、家事と勉強に支障がなく魅力的な仕事だ。

しかし、想像以上に精神面でﾊｰﾄﾞなのだ・・・😵
今までやってきた仕事とはｼﾞｬﾝﾙが違う事もあり　初めての世界観。
偶然に始めた仕事だが今勉強中の内容と近いものがあると気付く・・・👀
必ず今後の夢実現につながりそうな仕事だと思えてくる・・・🙌

まずは・・・
目の前のやるべき事をｸﾘｱし、来年の春に合格する事を信じて、今を生きるべし✨✨✨💪

ちなみに・・・目標まで－4,0kg🙌

今日から夏休み・・・さっそく机にむかう子供達　私が子供の頃といえば、夏休み後半に焦るｶﾂｵ君ﾀｲﾌﾟの子供だったが💧
私に似ないでありがとう・・・😂（旦那がどうだったかは知らないけどね・・👅）

今日仕事出れば、金､土は日曜日の試験まで暗記に励む。限界まで挑戦👊💨・・・いざ勝負💪

午前中､図書館へ行ってみた。利用者ってけっこういるのね
ﾌﾟﾗｽ夏休み始まったから子供達も多い　走ってる子　大声出してる子・・・😥　
親子で宿題してたり・・・👀

いいね～☝　涼しいし明日も利用しよう～っと🎐　

体重ちょっと落ちた
目標まで－3,8　ｲｴｰｲ👍

明日は試験 どうか､うまく答えられますように...神様 お願い(>_<)

試験は無事終了 しかし、手応えは...😥 お願い‼合格してますように🙏 また明日から次の試験に向けて少しずつ勉強進めなきゃ✏
目標まで－3,7kg

ﾋﾞｰﾙがおいしい🍺

あ～でも　お腹張ってるな～　頑固な奴出て行ってくれないかな～💩

7/3の試験 合格してた✌ 良かった✨1個づつｸﾘｱしていくの嬉しい さらにがんばる💪

もう一つ嬉しかった事
体重ちょっと落ちた
目標まで－3,5kg🙌

昨日は月に1度のﾋﾟｰﾘﾝｸﾞ 担当さんちょっと雑....💦
かさぶた何個か出来てるし～😱
これ、ｼﾐにならないでしょうね～💢💢💢

体重MAX😩 落ち込む⤵ 何度こんな気持ちになった事か...ホント 自分嫌い💔

今日は女子会だった🍺
楽しい反面、何だか後味悪い....
てゆうか決して自分は上から目線ではいけないし 相手の辛い気持ちを考えてあげなくては、相談に乗ってる意味ないんだよね....反省🙈

ふぅ～お腹痛かった～😨でも、スッキリ💨
目標まで-3,2kg

勉強はかどらない😱

今週でかなり進めておきたい💦

でも、今日は寝ちゃう😁
おやすみなさい💤

勉強少し進んだ✏良かった🙌
明日もがんばる💪

仕事で落ち込む⤵
泣いた...😢

てか 確実にﾊﾟﾜﾊﾗでしょう💢💢💢

案の定 夢見た⤵悪夢だった👿
昨日の影響でしょう😢

とにかく、早く資格取ってしまおう

久し振りの更新😁

夏休みも今日で終わり。 宿題、やり残し無し。
明日から学校頑張っておいで子供達👋

そして私は自由....✨✨✨✨

勉強＆ダイエット再開しま～す✊💨

やった～✌😂

7/24の試験 合格🎊🎊
また一歩、夢に近づいた

ｼｮｯｸな出来事があった😱

自分の甘さにも反省🙈

世の中には色んな人がいるし、事情もある

だけど、やって良いこと、悪いこと、わかるはずでしょ....

いずれ 痛い目見るんだろうな～
神様は見てるからね👀

すっかり涼しくなって心地よい✨✨✨✨

さて、日曜日の試験に向けて､せっせと暗記するかな📝

自分の、家族に対して物の言い方がキライ 威圧的で、意地悪...
こんな私 きっと嫌われてるのかな😢

9月の試験終了
次回は11月だ～い🙌

しばらくお休みしていたダイエットしてみようかな
来週23日までに－１㎏💪

☀43.4kg
🌙43.4kg　

真面目にやります。よろしく👍

☀43.4
🌙43.4

変化無しだった
生理前&便秘😚

☀43.4
🌙43.4
今日も変化無し

☀43.4
🌙44.4....‼‼‼

ヤバイ😱 気持ち切り替えて....

☀44.1㎏
🌙43.5㎏

生理始まった
夕飯🐣ゆで卵
明日の朝、体重落ちてるといいニャ～😺

☀43.5㎏
🌙43.2㎏

☀43.2
🌙42.9

こんばんゎ✨身長何センチですか？

• << 37 かなさん こんにちは＼(^o^)／ 身長144cmです💦 低すぎて恥ずかしいﾃﾞｽ😢 一番調子の良かった38㎏に戻したいところですが、とりあえず41㎏まで頑張ってみます💪💨 遊びに来てくれてありがとうございます💕

☀42.9
🌙42.5

今日は飲み会だった
明日 過食しませんように😱

目標41㎏💨

>> 35 こんばんゎ✨身長何センチですか？ かなさん こんにちは＼(^o^)／

身長144cmです💦
低すぎて恥ずかしいﾃﾞｽ😢
一番調子の良かった38㎏に戻したいところですが、とりあえず41㎏まで頑張ってみます💪💨

遊びに来てくれてありがとうございます💕

☀42.5㎏
🌙42.9㎏

30日に42.0㎏目標👆

☀42.9㎏
🌙43.3㎏

問題は それほどお腹空いてなくても食べてしまうことだな～😥

☀43.4㎏
🌙43.1㎏

9/27
☀42.8
🌙42.8

昨日は調子悪くて １日中ダルかった～😩

☀42.8㎏
🌙42.8㎏
明日の朝 変化があるといいな👀

今日 ﾒｶﾞﾈ買った。じっくり選んだから、まぁ気に入ってます。

それにしても、北川景子ってﾒｶﾞﾈ似合うよな～💕
憧れちゃう✨

☀42.4㎏
🌙42.4㎏

＼(^o^)／ヮｰｲ 落ちたよ～41㎏台もうすぐ

☀42.1㎏
🌙42.4㎏

来週金曜日 41.5㎏ 目標✊💨

今日は気になってた事を２つ 片付けた。

☀42.1㎏
🌙42.5㎏

☀42.5㎏
🌙43.0㎏...💧

明日から頑張るからね～🙌
勉強も､ぼちぼち...('～`)

☀42.7㎏
🌙43.0㎏

足の小指ソファーにぶつけた
ちょ～痛い😭
腫れて紫色になってたけど.... まさかﾋﾋﾞ入ってないよな～⁉

☀42.6㎏
🌙43.1㎏

42㎏台前半 難しいな～💧

☀42.8㎏
🌙42.9㎏

10/6
☀42.7㎏
🌙42.7㎏