太った花嫁💔💔💔

ご結婚おめでとうごさいます。式までにどれくらい日にちがありますか？友達が試したダイエットに、トマトス－プダイエットと言うのがありました。個人差はあるそうですが友達は一週間で８㌔もやせたそうですよ。やり方は安心とか壮快とか言う雑誌に載っているみたいです

• << 4 ありがとうございます😊 一週間で八キロ😲 やりたいです！ ただ…朝食は食べなきゃダメですが出来ますかね💦結婚式は15日(土)。 二の腕や背中が立派です😣

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以前結婚式場でバイトしてましたが、当然の事ながらいろいろな体系の方々がおられましたよ

身長体重までわかりませんが、私から見たらポッチャリな方もおられました
見た目ドレスや打掛で隠れて気付かなくても、手がふっくらポッチャリな方もおられました
でもポッチャリな方はほのぼの暖かい感じで可愛らしかったですよ

朝食食べるなら大丈夫でしょうが、ダイエットの影響で式や披露宴の最中に気分悪くなったり倒れるような事のないようにね

減量のアドバイスでなくてすみません

• << 5 ありがとうございます⭐ 着物にすれば良かったです😢 二の腕や背中がヤバイんです。 体はヤバイけど顔に肉がないからアンバランスなんです💔

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主さんご結婚おめでとうございます😄

太った花嫁はここにもいます（笑）
私の場合は披露宴は秋なのですが…痩せる気配なし…。

けっこう努力してるんですが…。


半身浴いいですよ。
代謝が良くなり、食べ過ぎた次の日なのに、体重戻ってたりしますから。

• << 6 ありがとうございます😊 秋に結婚式なんですね😊おめでとうございます❤ まだ半年あるから間に合いますよ☺ 私も半年前から気を付けていましたがこんなことに🙈

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>> 1 ご結婚おめでとうごさいます。式までにどれくらい日にちがありますか？友達が試したダイエットに、トマトス－プダイエットと言うのがありました。個人… ありがとうございます😊
一週間で八キロ😲
やりたいです！

ただ…朝食は食べなきゃダメですが出来ますかね💦結婚式は15日(土)。

二の腕や背中が立派です😣

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>> 2 以前結婚式場でバイトしてましたが、当然の事ながらいろいろな体系の方々がおられましたよ 身長体重までわかりませんが、私から見たらポッチャリな… ありがとうございます⭐
着物にすれば良かったです😢
二の腕や背中がヤバイんです。


体はヤバイけど顔に肉がないからアンバランスなんです💔

• << 9 ご結婚おめでとうございます💐✨👰🎉 二の腕は以前📺で（魔女たちの２２時）で… 腕を高く上⬆上げて、プルプルの脂肪を2分揉んでリンパ線➡脇（胸の横辺り）に、さする様に流し込む。 腕の脂肪を胸に流し込む…らしいです。 １５日までに間に合うかわかりませんが😥

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>> 3 主さんご結婚おめでとうございます😄 太った花嫁はここにもいます（笑） 私の場合は披露宴は秋なのですが…痩せる気配なし…。 けっこう努力し… ありがとうございます😊
秋に結婚式なんですね😊おめでとうございます❤
まだ半年あるから間に合いますよ☺

私も半年前から気を付けていましたがこんなことに🙈

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今朝体重…59.6キロ

朝は食べなきゃいけなく🙈焼き鮭少し、焼きそば半皿、牛乳

戻っていそうです🙈

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無理なダイエットは顔色や皮膚に 影響が有りますよ。

当日、化粧のりが悪くなったり。

ダイエットは良いですが無理しないで。
ぽっちゃりの花嫁👰さんの方が顔色悪い花嫁さんより可愛いですよ。

素敵な結婚式を❤
おめでとうございます。

• << 11 ありがとうございます😂優しい言葉ありがとう😣 ぽっちゃりならかわいいけど背もあるし体重あるしがっちりって感じです😂

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>> 5 ありがとうございます⭐ 着物にすれば良かったです😢 二の腕や背中がヤバイんです。 体はヤバイけど顔に肉がないからアンバランスなんです💔 ご結婚おめでとうございます💐✨👰🎉


二の腕は以前📺で（魔女たちの２２時）で…

腕を高く上⬆上げて、プルプルの脂肪を2分揉んでリンパ線➡脇（胸の横辺り）に、さする様に流し込む。

腕の脂肪を胸に流し込む…らしいです。

１５日までに間に合うかわかりませんが😥

• << 12 ありがとうございます😊 早速やってみます🎵 急激には無理なのは承知してるからやらないよりやるべきですよね🙈

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ご結婚おめでとうございます🎉
無理はしないで下さいね｡
痩せる事よりも､健康が一番ですよ｡いいじゃないですか～｡今‥慌ててﾀﾞｲｴｯﾄして､青白く肌が荒れて不健康な花嫁より
ﾎﾟｯﾁｬﾘでもお肌ﾂﾔﾂﾔ健康的な花嫁の方が素敵ですよ｡

うちのいとこ‥ﾀﾞｲｴｯﾄしてｽﾚﾝﾀﾞｰな花嫁になったのはいいんだけど､どんなにﾒｲｸしても目の下のｸﾏとか青白く覇気がない感じでした｡

晴れの舞台‥やっぱり
健康的で表情の素敵な花嫁が一番ですよ｡

無理はしないで下さいね。

• << 13 ありがとうございます😊 直前であがいても無理なんですがやはり体重が少しでも落ちないとダメですよね💔 無理無い程度に頑張ります

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>> 8 無理なダイエットは顔色や皮膚に 影響が有りますよ。 当日、化粧のりが悪くなったり。 ダイエットは良いですが無理しないで。 ぽっちゃ… ありがとうございます😂優しい言葉ありがとう😣

ぽっちゃりならかわいいけど背もあるし体重あるしがっちりって感じです😂

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>> 9 ご結婚おめでとうございます💐✨👰🎉 二の腕は以前📺で（魔女たちの２２時）で… 腕を高く上⬆上げて、プルプルの脂肪を2分揉んでリンパ線➡… ありがとうございます😊
早速やってみます🎵

急激には無理なのは承知してるからやらないよりやるべきですよね🙈

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>> 10 ご結婚おめでとうございます🎉 無理はしないで下さいね｡ 痩せる事よりも､健康が一番ですよ｡いいじゃないですか～｡今‥慌ててﾀﾞｲｴｯﾄして… ありがとうございます😊
直前であがいても無理なんですがやはり体重が少しでも落ちないとダメですよね💔

無理無い程度に頑張ります

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今日は…

ランチはなし

夜はお茶やスープで過ごしました。

お腹は空きますが頑張ります🙈

明日は義母が夜は寿司を食べようと言います🙈


一皿位にして旦那の皿を自分に重ねます。

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ドレスのサイズに気をつけてくださいね。

当日にゆるくなって、ブカブカしてたら、かわいくなくなっちゃいますよ😃

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>> 15 ありがとうございます😊

おそらくブカブカにはなれないはず🙈

あと三キロは減らしたいです。

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ご結婚おめでとうございます！

イベント関係なく10日で7㌔落ちました。
花嫁さんは忙しくないですか？

動いていれば、痩せますよ👰✨
断食よりも、快腸をオススメしますーほどよく食べて、ビタミンミネラルは忘れずに…。
お水も…

美容院やネイルはされましたか？
嫌でも、食べさせてもらえない。

最近は、ホットジェルや美容液も良いのがありますよね。
歩くショッピングも有酸素運動になり、効果的でしょう。

わたしは、疲れたらたまにアロママッサージをしますが、マリッジブルー→もし？ですか？
を払拭するならオススメです。

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おめでとうございます✨


ダイエットの天敵は便秘

たしか、シモン茶かな❓
便秘の改善のお茶で、直ぐに出るよ😊
サツマイモとトウモロコシも🎵
お風呂は半身浴→全身塩揉み→ベビーオイル

風呂あがりはストレッチ
寝る前に腹筋(捻りながら)

朝ごはんだけでもシッカリ食べないと代謝が落ちて、痩せにくくなるよ💦💦

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大丈夫大丈夫😁

私は身長165cmで、式までの約半年で80kgから64kg(－16kg)までダイエットしました。
ほんとは60kg位まで落としたかったけど、間に合わず…💧
『ぽっちゃりも愛嬌』って、自分に言い聞かせました😁

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