私の風邪が移った⁉💦
初めまして😃
2歳の女の子と7ヶ月になるマタママです😃
2歳の女の子のことなんですが2日前から私が風邪を引いてしまい、長女も今日いきなり咳と鼻水が詰まっている(奥の方)状態になってしまいました💦特に寝ている時が辛そうです💦
病院に行きたいんですがゴールデンウイークの為近所の病院はやっていないし、咳と鼻水を楽にする家庭でもできる対処法を教えてください‼
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鼻水は鼻の付け根を温かいかいタオルで温めて
鼻吸い器で吸ってあげる。
寝るときは、腰辺りから頭が高くなるよう
布団の下に座布団等を入れる。
咳止めには、生のレンコン汁を飲ませる。
効き目は短いですから寝る直前が良いかな。
2才の子でしたか💦
じゃあ、蜂蜜大根大丈夫ですね。
黒豆を煮た汁も良いですよ。
レンコンは、特に味しないです。
沢山はいりません小さいスプーンひとさじ位で。
鶏肉とネギ、大根、ごぼうを煮込んでスープを作って食べると
風邪に良いですよ~
あとは、お腹がひえると咳や鼻水でますから腹巻きとか。
熱が出てなくて、手が冷たかったら
あつめのお風呂に入って水分とって見てください。
足湯とかも良いです(^_^)
早く良くなりますように。
熱い風呂入って、がんがん身体温めて、風呂から上がったら冷めないうちに布団に入る。身体温めて体温上げると免疫力が活性化するので風邪の治りが早くなりますよ。
俺は風邪引く度に実践してます。早い時は翌朝には症状が引いちゃいます。
風邪の引き始めで解熱剤なんか飲んだら逆効果だよ!
食事は栄養たっぷり摂ってね。
俺は食欲がなく喉を通らない時はカロリーメイトのブロック食べて、カロリーメイトの飲料タイプで胃に流し込んでます。それから熱い風呂に入るようにしてます。
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