健康維持して楽しく育児💪😁

わたしも同じですよ❤３人いるのでいつ誰が具合悪くなるかもしれないから自分の体調は万全にしておきます💪休日旦那が居ないときは寝込んでなんかいられないですからね👊
体調だけでなく車で外出の時も事故に気を付けながら生活してますょ🚗➰

旦那は病気すれば寝込めるけど私たちはそう簡単に寝込めませんからね⤵辛いです😂

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♂♀ママさんありがとうございます😊
ほんと寝込めないですよね💪💪人間ドックとか受けたいけど 👶いるわ、高額だわで無理です😢
定期的に 健康診断とか受けられてますか❓

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人間ドックは何歳からって年齢ありませんでしたっけ👀⁉
まだ若いから怖い病気のことまでは考えてなかったけど不安ですよね😨
一応女性特有の婦人検診(子宮、胸)❓は毎年受けようかと思ってますよ☺

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>> 3 年齢あったかもしれませんね😲
怖い病気はドックじゃないとみつからないんですかね～❓ まだそこまで必要でないきもしますが、気になります💫
やっぱり子宮と胸はみてもらうといいでしょうね☝そうそう、妊婦検診で毎回子宮癌検診があるとか聞きますが ウチの病院では初期に一度だけでした😒
毎回とかびっくりしましたよ😲😲😲必要あるのかな～❓ でも妊検で採血しましたよね❓あれで異常ないし 怖い病気はないんじゃないかと安心してますが😂😂私油っこい食べ物とか割りと好きで、👶の為にも食生活見直しはじめました🍚😊
１さんは やっぱり👶の為にも和食中心ですか～❓

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うちも妊婦検診の時は毎回なんて子宮ガン検査なんてなかったですょ😲
食生活ですね…私も出産してから油ｯ濃いものとかお菓子大好きで💦幸いうちの子供たちお肉系とか嫌いで茹で野菜とか魚が好きなんですよ🌼だからいろんなものが食卓に並んでますよ💦
油ｯ濃いも食べちゃうと和食じゃ物足りないですよね😭一応薄味油控えめにはしてるんですけどね🍴ダイエットも兼ねて納豆&サラダで頑張って見てもいます😤

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はじめまして😊私も結構気使ってます😊私が倒れたら🏠回らないから😥私の住んでる地域では保健所で定期的な健康診断とかやってるから時期がきたら行こうと思ってるんだけど保健所でやってるのは年齢制限あったかもです 私がやってるのはとりあえず食生活と睡眠かなぁ😥あと適度に運動してストレスを溜め込まないよう気分転換も心がけていまぁす😊結構みんな同じなんですね😊なんか俄然やる気出てきました😁お互い頑張りましょうね💪

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>> 6 可愛い👶の為 みんな努力されてるんですね😊 私もがんばらなきゃ😁

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