みんなとダイエット頑張りたぃなぁ☺

おはょぅござぃます☀ 10/15朝の体重🐷
83.9㌔


朝ごはん
ｲﾝｹﾞﾝとﾌﾞﾛｯｺﾘｰの炒め物
ｲｶのステーキ
グレープフルーツ
玄米


またまた便秘気味⤵

元ｷｬﾋﾞﾝｱﾃﾝﾀﾞﾝﾄの先輩にいつも色々ブランド物の洋服貰うんですが今回はｶｰｷ色のジャケット頂きました😺

やったぁ💓💓


ぶぅさん💛

彼がぶぅさんに言う事はうちの彼と一緒だょ💓

うちもいらないから💰貯めろって言われた😉
去年はお互いに財布を買ったけど😁

ハロウィンが終わればX'masの音楽が流れ始めるねぇ☺

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こんばんわ😉✌

夜ご飯
470㌍弁当
ｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ
ｸｰｱｯﾌﾟﾙ



ぶぅさん💛
これから楽しみがいっぱいだから少しでも痩せたいょねぇ💓💓
X'masゎカード渡そうかなぁ⁉って思ってるょ⤴

今まで手紙とか渡した事ないからさぁ💌

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おはょぅござぃます☀ 10/16朝の体重🐷
83.5㌔

朝ごはん
たん塩焼き
切りこぶの煮物
ｷｭｳﾘの酢の物
豚汁
玄米

今日も朝寒かった💧

昨日🚲盗まれたしぃ～😂

もぅ最悪です💧

なんで🚲なんか盗むんだょぉ💢

きっと高校生だろぅが…⤵

今日も1日頑張ります💪

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ぶぅさぁん✋

生きてるかぁぃ⁉

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ごめんなさい😭ちょっとサボってましたなんとか生きてます息はしております

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うわぁごめんなさい😭かなりサボってました(泣)

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>> 457 おはょぅ☀
ぶぅさん💛

生きてて良かったゎぁ😁

もぅ顔出してくれないかと思ったョォ😂💦

ゎたし昨日は彼が来て今も一緒にいます🙆

もぅすぐゎたしは出勤‼

彼も帰って夜仕事です💧


今度はいつ会えるのかなぁ💧

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このぅ～うらやましいぞぉいいなぁ😃良かったね😃

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>> 459 ぶぅさんゎどれくらいのペースで彼と会うのぉ⁉

うちは月1～2ヶ月に1回って時も😂

なかなか会えないんだぁ😢

ゅっくりしたいけどゅっくりも出来ないし💦

買い物したぃ💓

洋服ほちぃ🎵

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>> 460 あたしは、生理中と土日は、合わないよ近くにいるけど毎日会ってるとなんか疲れるし…おい結婚するんだろうと自分にツッコミを入れてみる今は、自分の仕事してるからね😥

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>> 461 やっぱりあんまり会わないんだぁ☺

ゎたしも会うと疲れる💦

楽しいんだけどねぇ💓

ゎたし一昨日彼が部屋でゎたしの靴(ﾋﾟﾝｸのスニーカー)見て「らしくないねぇ⁉」って言われたょ😱

いつも👠だからスニーカー履かないと思ったんだって💦

ゎたしだってスニーカー位履きますよ😉

ぶぅさんはズボン履いてるって言ってたけどどんな感じなのぉ⁉

ゎたしズボンはｽｷﾆｰ履くんだょぉ🎵

最近UNIQLOにハマり中💓

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匿名１さんに注意されたのにまだ小文字使ってるんですね💦
なんか応援する気なくなりました。

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>> 463 匿名8さん

癖なので仕方ありません💦

無理に応援してくれなくてぃぃですょ✋

ありがとぅござぃます

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>> 464 そうですか…わかりました。

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主さん気にしなくて大丈夫ですよ✌


確かに読みづらい💦時も
ありますが


主さんが頑張ってるのは
レス読んでいて良く伝わってきますよ😄


他の人はスレ立てても放置したりしているのに
偉いな～⤴と思います😄


これからも頑張って下さいね👍

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>> 466 匿名さん466さん

ありがとうございますm(__)m

そう言っていただけると嬉しいﾃﾞｽ🙆

これからも頑張りますのでまた覗いてくださいね😺

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はい✋

時々覗かせて下さいね😁


ダイエットを長期間続けていて
まだ②痩せるぞぉ～と

そのモチベーションを保つだけでも
大変な事だと思いますよ✌

これは大幅に減量をした人じゃないと

分からないかもしれませんね💦

ぶぅさんと主さんの恋バナに萌(笑)ながら✨


また遊びに来ますm(__)m


流行っているので
風邪引かないように

頑張って下さいね👍

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>> 449 ぃぃなぁ💡 X'masﾃﾞｰﾄ💕 うちは会えないなぁ⤵⤵ 多分彼が出張で関東にいないんだょぉ😩 去年もそうだっ… んっ～プレゼントは、イラナイらしいですでも！ケーキは、あたしが買って（銀座にいるから）絶対に二人で過ごす

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>> 469 そしてけっこう見てくれてる人いるんだねくぅたん頑張ろうね彼のためにあと自分のために😃あと応援してくれている人達のためにも自分頑張れ😂

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>> 470 銀座で会うなんてぃぃなぁ😃

X'mas会いたいョォ😂💦

ぶぅさん思いっきりｵｼｬﾚして楽しんでね💓💓

結構見てくれてるんだねぇ😺

見守ってくれてるみんなの為に頑張らなくちゃね😉✌

ぶぅさんまた頑張ろうね🎵🎵

週末で体重増えて今日は84.7㌔だったけど今日からまた頑張るわ💡

そして見てくれてるみんなぁ✋

ありがとぅ🎵

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いやいや銀座では、会わないよ仕事場の人にもし見られたら…恥ずかしくて生きいられない(笑)冷やかす人とかいるし多分彼の家だと思うよ相談があるんだけど…

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>> 472 そっかぁ😉✌

彼の🏠で会うんだぁ😁

うちも年末年始はわたしの🏠だなぁ👍

2連休とりたぁい💨


ど～したの⁉

どんな相談⁉

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>> 473 料理本とかってなにを参考にしてる？28にもなって何も（目玉焼き、野菜炒め、カレー、味噌汁は、作れる）料理が出来ない😭

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>> 474 ゎたしは「安い.楽ちん」みたいなのが売りの本見てるよ😺

高い食材ばかりの料理はちょっと日常で作れないし…

簡単に作れないと次に作ろうと思ってもつくれないし⤵⤵

だから簡単に出来る料理本見てるよ👍

意外に おはよう奥さん とか主婦雑誌も参考にしてます😻

あぁ ゎたしも彼が帰って来たら毎日料理作りだぁ😃✨

仕事終わって作るの嫌だわ😂💦

• << 477 ありがとう😃安い楽チンね私も探してみる💪

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>> 475 なるほどね“安い”“楽チン”ねおし探してみる💪 ダイエットも頑張ろうね💖

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>> 475 ゎたしは「安い.楽ちん」みたいなのが売りの本見てるよ😺 高い食材ばかりの料理はちょっと日常で作れないし… 簡単に作れないと次… ありがとう😃安い楽チンね私も探してみる💪

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>> 477 ただいまぁ😺

今仕事から帰りました💦

ｩﾝ🎵

是非探して見て✌

そして彼に手料理作ってあげてね☺

きっと喜ぶょ💓

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>> 478 うん💖頑張るよ😃おいしくできるかな？

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>> 479 ｩﾝ🎵🎵

きっと出来るよ😁

彼も喜んでくれると思うよ😺

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こんにちは🎵

朝の体重🐷
84.4㌔

増えた分減らすのって大変⤵⤵

増えるときはすぐ増えるのにぃ～😿

今から歯医者さんですがその後でジムに寄って来ようと思います👍

ジムの💰もったいないもんねぇ⤴⤴

今月中に82㌔に突入したいもん😁

ゎたしには82㌔台って未知の世界だぁ😃✨

頑張らなくては👌

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頑張れ👏私も頑張ります💪ハァ朝の忙がしい時間にやることが増えたよ⤵

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みなさんお疲れさまﾃﾞｽ🙆

10/21夜の体重🐷
84.0㌔

夜ご飯
ｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ
お刺身1人前
スライスﾁｰｽﾞ2枚
豆乳


ジムで
ﾊﾞｰﾑｳｫｰﾀｰ


ひさびさのジムは楽しかったﾃﾞｽ🎵🎵

ﾊﾞｲｸ40分とﾗﾝﾆﾝｸﾞ30分ほどしてきました👌

300ｶﾛﾘｰ消費したぁ😉✌

♨も入ってきたし只今ﾘﾗｯｸｽTIME☕

ぶぅさん💛
朝何をしなくちゃいけなくなったのぉ⁉

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会社に朝着いたら、体温計ってねつが37℃あったら強制に帰らされるのだ

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>> 484 面倒だねぇ😂

インフルエンザ対策かなぁ⁉

もぅ流行ってるもんねぇ⤵⤵

でも神経質になりすぎもどうかと思うんだけどねぇ😺

かかる時は対策してたってかかるもんねぇ⤵⤵

ぶぅさんも気を付けてね⤴⤴

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うん 気をつけるよ⤵くぅたんも気をつけてねダイエットも頑張ろうね応援しますよあたしも頑張らなければね😃

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>> 486 ぶぅさん💛

ありがとぅ🎵🎵
気をつけるョォ😃✨

ダイエットがんばろうね🙌

そう言えば明日位に第2スレ立てようと思うのでこのスレがいっぱいになったらﾊﾟｰﾄ2で宜しくね☺

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分かったよ☺お互いに頑張ろうね😃またパート2でもよろしくね☺

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>> 488 ぅん💕

ｶﾞﾝﾊﾞﾛｯ👊

またまた宜しくね☺

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お早うございます😃朝の体重は、71.5ですぅはぁ体温は、35．68です

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おはようございます
(^O^)

10/22朝の体重🐷
83.6㌔

今日は仕事が14:00～なので朝からジムに行って来ます🏃💨

今日も頑張りますョォ😃✨

ぶぅさん💛
おはょぅござぃます☀ 体温低いねぇ😺

ゎたしいつも体温高め⤴⤴

今日もｶﾞﾝﾊﾞﾛｯ👊

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覗いてくれてる皆さん💓

第2スレたてました🙌

みんなと頑張りたいなぁ☺ﾊﾟｰﾄ2ﾃﾞｽ🎵🎵

ダイエットって文字が抜けちゃったけど…💦

こちらがいっぱいになったらそちらでも引き続きよろしくお願いします✌



今ジムから帰って来ましたぁ😃✨

体重🐷測ったら
83.4㌔でした😺


朝より減ってたぁ😁

嬉しいﾃﾞｽ🎵🎵

さぁ😔

これから仕事だぁ⤵⤵


お昼ご飯は

ﾈｷﾞﾄﾛ巻き
卵豆腐
マカロニｻﾗﾀﾞ

ﾃﾞｽ🙆

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みんなと頑張りたいなね😊分かったよんはぁ頑張らなければ⤵

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>> 493 みんなと一緒に頑張りたいなぁ☺ﾊﾟｰﾄ2だった💧

ﾀｲﾄﾙ間違えてつけちゃって⤵⤵


ｶﾞﾝﾊﾞﾛｳね🎵🎵

夏には水着着たい⁉

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>> 494 う～ん水着は、さておきあたし海とかて駄目なんだよ⤵アトピー持ちなんでひどくは、ないんだけどね

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>> 495 そうなんだぁ😃👍

ゎたしは夏より秋冬が好きだから🎵

夏は暑すぎ☀

でも水着は着てみたいなぁ☺

日に焼けると水ぶくれになるんだけどね⤵⤵

肌が弱いの😢

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