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No.49 08/01/12 12:51
かおる ( 10代 ♀ ULzy )
あ+あ-

10日目-午前🌴
☀体重:48.9で昨日の朝より0.4ダウン⤵
食事:朝➡🍎・ほうれん草・目玉焼き・トースト半分・冷凍フルーツ
運動:骨盤エクササイズ・ストレッチ
反省:今日はピラティスと筋トレがんばる💪明日の朝までに48.8にすることが目標🎵

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