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腰椎椎間板ヘルニアとは

No.14　22/08/13 23:18
社会人さん0 ( 30代 ♂ ) あ+あ-

やはり発症直後ですか。

病院へは車でないと難しい山や坂がある地域なので、この辺りも次回発症したときに備えて考えておきます。

これまで10数年体重は変わらなかったんですが、昨年の暮れあたりから特に腰回りだけ肉がつきました。

まるで肉のコルセットを巻いているようです。腰回りの筋肉が低下しているのはわかりますが、改善しようと腰回りをストレッチしたり、インナーマッスルも鍛えていたところで腰痛が悪化しました。

コルセットがオーダー出来るのは知りませんでした。今使用しているのは既製品と家族が整体で買ったコルセットを使用しています。

サイズは少し大きくて余裕があるものを使用しています。

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