注目の話題: 何のバイトが向いてるんだろう…; 子供を作る事は親のエゴ？; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ

脚やせしません…;_;

No.2　22/06/25 12:27
ダイエット成功者さん2 あ+あ-

成長の止まった大人のダイエットと成長期中のダイエットでは根本的に考えが違うことはわかっていますか？

そしてそれが脂肪太りというなら、どうすればその部分の脂肪が燃焼させられるのか？

脂肪の燃焼は筋肉でしか行われませんよ。

なら足のどこのどの筋肉を育てたら外観に響かずに鍛えられるのか？

それがハッキリ答えられるのは、医者、整体師です。

なのでそちらで聞くことが失敗しないダイエットなんですよ。

間違ったことをすれば今度は筋肉太りを起こして子持ちシシャモ足になりますよ。

ここじゃなくてお母さんに相談すべきだと思います。

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