注目の話題: マッチングアプリで知り合っていきなりお泊まりを誘われました; 子ありと子なしはどちらが老後安泰？; 昭和時代の方々に質問！

ダイエット、アドバイス求む！　長続きしない！　中3女子

No.2　21/01/18 03:16
美容家さん2 あ+あ-

お金のかからないという事なので、
完全に食事制限と我慢しかありません。

今まで食べてた分を半分にする。
後は我慢です。間食も無し。
飲み物は水のみ。

ある程度月3万円かけてもいいよー
というのならGLP-1という空腹を抑える薬を
自宅で自分で注射する奴です。
(と言っても注射苦手な私が射てるくらい
細くて短い針なので全く痛くありません。)

私は今まで
ウォーキング、ジョギングをしても
痩せれなかったし、何より食事制限が
大の苦手で気付いたら間食をしてましたね。

GLP-1はご飯をしっかり食べながら
射っていく事で効いていく薬です。
体力が低下する事もありません。

私はうち初め少しクラクラしましたが
3日目くらいからは普通に食欲も減って
デトックス効果で朝もスッキリしました。

3ヶ月くらいでマイナス10キロだったので
辞めました。
辞めた後も胃が小さくなってるので
リバウンドする事もありませんでした！
オススメです！。