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ダイエット日記

No.67 20/01/28 11:38
成功したいさん51
あ+あ-

美味しい食事をとると満足感があるので、甘い物をさほど欲しいとは思わなくなるようです。料理の腕を上げると良いらしいです。
栄養も取れて、甘いものへの執着が減ればダイエットに繋がります。

67レス目(81レス中)
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