注目の話題: 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ; 旦那がむかつく。; ４０代の豊胸手術

体重減る科？

No.93　20/03/17 08:59
お茶の間の姉さん0 あ+あ-

おはよう
ヽ(^o^)

寝起きの腹筋20回
寝る前の腹筋20回＋20回

今朝の体重
47.0㎏
(-.-;)

朝食
トースト(蜂蜜バター)8枚切り
ポタージュスープ
野菜サラダ🥗
フルーツ青汁

昨日の夕食
牛カルビ丼３分の2
野菜サラダ🥗
切り干し大根
味噌汁(豆腐油揚げ葱)

さくらカステラ🌸
ルイボスティー

親戚から蜂蜜🍯を頂いた。
４〜５㎏は有りそうだ。
明日、小瓶を買って来こよう。
分けて保存したり、
周りにもお裾分け。
🍯🍯🍯🍯🍯…🍯

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 344HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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