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No.18 20/01/19 19:04
お茶の間の姉さん0
あ+あ-

こんばんは(-_-)/

夕食
五穀米半分
牛肉フライ
野菜サラダ
玉子スープ


昼食
稲荷寿司、巻き寿司
鮪刺身
厚焼き玉子
お吸い物


間食
バナナ
ほうじ茶ラテ
豆菓子


腹筋20回

今日は食べ過ぎ…
(>_<)

18レス目(102レス中)
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