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体重減る科？

No.16　20/01/18 16:15
お茶の間の姉さん0 あ+あ-

こんにちは(^_^)/

昼食
オムライス半分
オニオンスープ

間食
バウムクーヘン
ポテチうすしお6枚
ほうじ茶ラテ


腹筋20回

夕食を何にしようか悩む…
低カロリーで栄養のバランスが良くて
おなかにたまる(満足感あり)もの。
σ(u_u)



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