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もう期待させないでください。
この年でもう手遅れかもしれないけど
立場と言い回しが噛み合わない。

体重減る科?

No.12 20/01/17 16:46
お茶の間の姉さん0
あ+あ-

こんにちは(^_^)/

今朝の体重
48.2㎏
寝起きの腹筋30回

朝食
卵かけご飯半分
味噌汁(シメジ.榎茸.葱)
野菜炒め
バナナ&ヨーグルト

昼食
にゅうめん
バウムクーヘン
カフェ・オ・レ

間食
バナナ
乳酸飲料(イージーファイバー入り)



夕食は簡単に済ませる予定。


12レス目(102レス中)
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