注目の話題: 美人や可愛い子は恋愛で苦労しない; 働いてないのに働いてると嘘をつく母親たちの心理は？; 自然消滅？ご意見お願いします！！

食べてないのに痩せないです.......。

No.56　19/10/09 15:29
匿名さん52 あ+あ-

連投になってごめんなさい。
きちんと読んでみたら、やっぱり見た目より太って見えるって書いてらっしゃいましたね・・。

脂肪と筋肉の体積の話がこれなんです。
他の方もコメントしていたけれど体重を減らすより、体脂肪を減らすほうが、主さんの目的にあうと思う。

ついでに魔法のサプリメントを教えてあげます！
「難消化性デキストリン」食物繊維なんですが、一日に18g程度必要と言われているもののなかなか難しいところ簡単に摂取できます。
食物繊維をきちんと摂ると、腸内環境が整って便秘解消します。
それからこのサプリメントを食前、もしくは食間に摂ると、糖、脂肪の吸収を抑えてくれるんです。使っていますが、飲むと飲まないとでは便通にすごい差がありますし、食べ過ぎても体脂肪が増えないんです。
ちょっと食べる量を増やして、これ使ってみませんか。

それから愛されたいって気持ち、すごくよくわわりますよ。なんというか常に、寂しいですよね。

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