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No.246　18/10/07 20:38
りりー ( 30代 ♀ P9fy9 ) あ+あ-

焼き肉屋さんでランチ羨ましいです！お得な日でよかったですね☆

おからパウダー、コーヒーには合わないんですね。ゆーさんは色々と研究されててすごいです！

そうですね。楽しくダイエットしたいですね。お昼は8割で済みませんでした⤵︎我慢系無理です…私もMEC食しようかなと思っています。とろけるチーズもおいしいですよね。私はカッテージチーズとかカロリーも低くて好きです◎

久々に体重計ったら56.2kg/29.1%でした。1ヶ月前と体脂肪は変わらず、体重はマイナス1.7kgです。

夕方30分お散歩しました。明日こそは55キロ目指して頑張ります！

お疲れ様でした☆
おやすみなさい。

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  2レス 325HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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