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一緒にダイエットを頑張りましょう

No.245　18/10/07 17:05
ゆー ( 30代 ♀ FgQv9 ) あ+あ-

夕方のウォーキング頑張りましょうね♪
私も頑張ります！
コインランドリーでバッチリ乾かしてきました。
普段は高い焼き肉屋さんがリーズナブルなランチをしていて、今日は主人と楽しんできました。
燃焼出来るんじゃないかと思ってお肉の味付けは辛口にしてみたら、ほんと辛かったです。(笑)
サラダやわかめスープ等もセットになってて900円でした。
普段は行けないお店なので堪能しました♪
私は市販のとろけるチーズですよ(^^)
コスモスのお店では他のお店より安いのでそこで買ってます。
手作りバーガー、美味しかったので明日の朝も作る予定です。
おからパウダーてに入れました！
スムージーを作る際に入れてます。珈琲にいれたら、ムセたりして苦手でした。
お肉を焼いたら上にパラパラしようかと思っています。
ダイエットも大切ですが楽しみながらダイエットしたいですし、出来るだけ取り入れながら頑張りたいと思います。
お昼は食べましたか？お腹空いてると余計に美味しいですよね。
昼からは街中をウォーキングしてきました。
今から晩御飯を作ります。

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  2レス 325HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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