一緒にダイエットを頑張りましょう
No.102 18/09/15 16:46
りりー ( 30代
♀ P9fy9 )
あ+あ-
ゆーさん、ゆーさん、聞いてください!私、何もしないと言いつつ
・炭酸水飲む
・サラダたっぷり
・88%のチョコレート
・玄米&十八穀米
・玉ねぎヨーグルト
・ウォーキング40分
・半身浴
・ダイエット記事を検索
など、身体に良い事を無意識にやってましたー!多分、上記に挙げた項目は私が無理なくできるものらしいです。
今まで三日坊主だったのに、ゆーさんとダイエットを始めて1週間以上飽きずに続けられてます!本当にありがとうございます☆
私は1週間で約1.1kg痩せました◎ゆーさんを見習いコツコツと頑張ろうと思います。ゆーさんも停滞期に負けずに、理想の体型をゲットしましょう!
新しいレスの受付は終了しました
ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧
いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
ダイエット記録0レス 101HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい16レス 458HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
体重67kgを目指します6レス 155HIT ダイエット中さん (20代 ♂)
-
みんなで腹筋割ろう!!!!!!!3レス 153HIT メイク初心者さん (10代 ♀)
-
80kgを目指して1レス 97HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
66.1キロからのダイエット462レス 18836HIT りんご (20代 ♀)
-
目指せ65㎏30レス 737HIT 気になるパンダさん (30代 ♀)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい16レス 458HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
あすけんで巨デブ糖尿病ダイエット147レス 4739HIT ダイエッターさん (50代 ♀)
-
ダイエット記録0レス 101HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
-
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 325HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 793HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 213HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 361HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット!仲間募集500レス 13787HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 793HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 325HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 213HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 361HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット!仲間募集500レス 13787HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
今必要なあなたへのメッセージ✨
ひたすら、あなたへのメッセージを引きます。 フィードバックお願いします。
110レス 3914HIT 匿名さん ( 女性 ) -
美人や可愛い子は恋愛で苦労しない
男性が彼女候補を選ぶ時って顔やスタイルなどの容姿がクリアしたら内面を見ていくって感じじゃないですか?…
103レス 4168HIT 恋愛したいさん (30代 女性 ) -
なにも言わないのが大人?
アドバイスお願いします。 同僚である元彼と別れて2週間になります。比較的若い人が多い職場です。…
21レス 410HIT OLさん (20代 女性 ) -
息子の嫁が精神障害者
あなたの息子の嫁が精神障害者手帳もってたらどう思います? 恥ずかしげもなく堂々と見せて割引してます…
10レス 347HIT おしゃべり好きさん -
タンパク質を食べる頻度を週7から2にしたらワキガが治りました
やはりタンパク質って体臭キツくなるんですか。 ワキガがコンプレックスだったのでこの食生活続けていこ…
6レス 226HIT 教えてほしいさん (30代 女性 ) - もっと見る