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155センチ45キロキープしたい

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痩せたい！（ 30代 ♀ ）
17/01/22 18:59(最終更新日時)

妊娠前から59キロと太目の体型でした。
産後体質が変わったのか、妊娠中70キロになった体重が卒乳したとたん痩せ始め、現在45キロです。

でも一般的には、30過ぎると太りやすくなるとか子供産んでから太りやすくなるとか聞くので、いまのこの体重をいつまでキープできるか恐怖です。
現時点で、食べたいものは食べたいときに食べたいだけ食べて、あとはずっと１日育児してるのですが、太らないために気をつけることはありますか？
50になっても60になっても、155センチ45キロをキープしたいです。

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No.2423897　17/01/21 21:29(スレ作成日時) 　