注目の話題: 別れたくないという彼氏を追い出す方法; されて嫌なことを相手にしてしまう; 昭和生まれ、集まれー！死語、何が浮かぶ？

対人恐怖や不安障害を持つママさん

No.464　16/11/29 12:05
♂ママ18 あ+あ-

こんにちは😊

昨日は疲れました。薬が無くなったので午後は診療内科に行ってきました。なので１日抱っこで腰が痛い‥(笑)

昨日は学校から電話大丈夫でしたか？私も10代まではカラオケ好きでしたが、何年も行ってません

4さんは音がうるさく感じるんですね。私はどちらかというとあがってしまい、手が震えたり

声が震えたり顔が引きつるので、人前で何か‥っていうのが無理です。4さんはそういう事ないですか？

豆苗育ててるんですね。簡単ですか？ガーデニングは仰るとうり寒くて出来てません(泣)

何とか雨のおかげで枯れてないですが、水やりが億劫でちょっと我慢してもらってます(T_T)

旦那‥冷たいですね～。最初は病院のパンフ貰ってきて見せたりしましたが、理解出来ないようで

辛い気持ちも話していたら、そのうち毎日そんな事言われてたら俺のほうが鬱になるわ！と言われ、しまいには

俺は鬱には興味ないと言われました。なので、それからは殆ど弱音吐けません。

私も諦めてますが分かれなくても良いから、ホント、ゆっくりしてろ！ぐらい言ってほしいです。

理解してくれる旦那さんと、そうでない旦那を持ってる人では回復も違いますね。

お互い理解ない旦那のもとで頑張ってるんだから、それだけで本当に自分は頑張ってる！って誉め合いましょう✊

やっぱりなった事ない人には分からない辛さですからね。思うように動けなくても

心身共に、毎日凄い疲労感ですよね。あ～しんどい(泣)でも、まっいっか！私も見習わなきゃ(｀∇´ゞ

私もリハビリ行ってきました！少ーしですが息子公園に連れて行きました。

お風呂も入れてないけど(泣)まっいっか！で行ってきました(笑)

今日も一つ頑張れた自分を誉めてあげます！後は開き直り、私も出来るようになりたい(泣)

図太ーく生きたいもんですね(>_<)

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