中高年のダイエット

No.240 16/03/04 18:03
ダイエット中 ( 50代 ♀ )
あ+あ-

昼食
外食
豆腐味噌汁
サラダ
煮しめ
メンチカツ

夕食
行き付け居酒屋
豆腐サラダ
鯛、鯖、太刀魚、まぐろ、いか、かんぱち
の刺し身
冷酒

うっ、うまい!


久しぶりに、刺し身を堪能。
刺し身ってダイエットにいいんですよ。
冷酒は余分だけどね。


240レス目(346レス中)
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