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中高年のダイエット

No.202　16/02/24 11:50
ダイエット中 ( 50代 ♀ ) あ+あ-

何でも感じた事や思った事、書いて下さい(^-^)

ダイエットに関して、私は早期に結果出しましたが、やはり飛ばし過ぎてる感が、今となってはあったと思っています。
本格的なダイエットしたのは、今回が初めてだったので、自分は凄いとか自画自賛してたところがありました。
恥ずかしいf(^_^;です…。

やはり思わぬところに、落とし穴があり、
それがインフルエンザや風邪ですが、
けつまずいて良かったのではないかと思っています。
けつまずいた事で、見えなかった部分少し見えたんですから。