デブの妊婦です。
太ってはいませんでしたが、糖尿病でインスリン打ちながら出産しました。
妊娠前は食事制限だけで薬はありませんでした。
妊娠中は、それこそ水を飲んでも体重が増えてしまう…な感じだったし、デブの看護師に 0.5キロ増えただけでも『食べてないって言ってもばれますよ』など言われながら奮闘しました。
主さんのスレを読んで感じたこと、
吐きつわりだから
食べつわりだから
デブだから
デブの妊婦です
こんにゃくたべてたのに
インスリン抵抗性だから
と、理由を付け、太っている事に全部自分を許してます。
それに、妊娠は難しいと言われながらの妊娠。妊娠しても医者にも行かずに、体重管理もしない。
そのルーズさ、読んでて赤ちゃんが心配になりました。
それに、食べつわりだから、インスリンだから太るんじゃないです
太るのは、食べ過ぎだからです。
消費カロリーよりも、摂取カロリーがおおいから。こんにゃくだけでそんなに太るはずはないです。
私は出産までプラス6キロでした。
完食はもちろん、清涼飲料水などももちろんの事、カロリーのとおりに。
パン食べる時には何もつけず、というか パンは余計なものが沢山入ってるからたまにしかとらず、納豆のタレもいれず、温野菜にもドレッシングはかけず、余分な糖分はもちろん、余分な塩分も取りませんでした。味噌汁なども飲まなかった。
余分な塩分はご飯などの量を多くするし、血圧もあげるからです。
主さん。覚悟なさすぎです。
そのままだと、赤ちゃんの健康、守れませんよ!
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