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不健康ダイエット実験

No.129　13/07/19 11:47
匿名さん105 あ+あ-

お久しぶりです。
調子はいかがですか？

主さんは体重のみの計量のようなのですが、筋肉量と骨密度、内蔵脂肪も量りながら続けてみてください。
市販の体重計にも量れるものがあるかと思います。

いまは大丈夫でも、
10年後、壮年期の不安があります。

ゴールはみんなに「痩せた」と心配されるか、体調を崩した時でしょうか…
お大事になさってくださいね。

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  2レス 366HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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