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お腹いっぱいにならない

No.55　12/11/12 09:10
ダイエット中0 あ+あ-

通行人12さん♪
お早うございます(^o^)

通行人12さんはいつもバランス良く食事をとられていて素晴らしいです！
はぁ～…
朝から物凄い量の洗濯に追われています…
4、5回は回す事になりそうです…(｡･_･｡)ﾉ
いつも月曜日は憂鬱～

昨日のドカ食い
野菜サラダ
おでんいっぱい
黒豆
あんぱん1個
食パン2枚
おにぎり1個
甘栗一袋
ココア2杯
ビール2缶

これだけ食べてもまだ食べれそうでした…
私過食症ですかね？
ただの大食い？

今日の計測☆

53・7㎏26・7%

ﾎｯ(´o｀;)

-200㎏、体脂肪がたまに多めに落ちます。

昨日は激しくスポーツをしてたので、なんとか持ちこたえたようです。

今日からまた新たに頑張らなくては～(*^O^*)

でもすでにお腹が空いております…(^_^;)

食べる事より、やることいっぱいだから、頑張って家事しちゃいまぁす!!

ところどころ筋肉痛…

今日も１日お互い良い日でありますように…☆ミ

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