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＊体重記録日記＊

No.3　12/10/08 16:13
ぶぅちゃん ( 40代 ♀ l9N98 ) あ+あ-

≫2

こんにちは(^-^)

運動は30分ｳｫｰｷﾝｸﾞと、ｽﾄﾚｯﾁを少ししてるだけです
(^^ゞ

後は間食を止めたのと、ｶﾛﾘｰを気に掛けるようにしてるだけなんです。

短期間で痩せようとは思ってなく、少しずつ第一目標まで達成出来たらな～と思ってます(^-^)

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