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☆夜だけ置き換え食ダイエット☆

No.2 12/10/06 21:20
ダイエット中0 ( ♀ )
あ+あ-

晩ごはん:
オルビスのプチシェイク2食分

最初なので、2食分にしてみたけど
ちょっと多かったかも( ´ ω ` )
それでも、300kclだから良いっか!

食前の体重→47.3kg
食後の体重→47.7kg

2レス目(14レス中)
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