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36歳、88kgからのダイエット。

No.8　12/06/13 11:51
志摩子 ( 30代 ♀ 7jpn1 ) あ+あ-

🍀今朝の体重 86.45kg

生姜紅茶を一日五杯飲み始めてから、確実に調子良いです。
体重も５月半ばは84.2kgまで落ちたのですが、その後癌の父に付き添い病室で過ごし、お葬式等がありその間生姜紅茶を飲めませんでした。
そしたら少し太ってました💦

昨日奈良に戻ったので、今日からまた始めます。

夕方からサウナに二時間行く予定です……☺