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産後の食事管理🌸

No.33　11/04/14 13:18
匿名さん0 あ+あ-

昼食(12時):🍚(1.5杯)、朝の味噌汁、油揚げの煮付け、納豆(子どもと半分)、朝のｻﾗﾀﾞ少し

豆腐、納豆、油揚げ、って大豆製品だったような…😒
特に、油揚げは油抜きしていないだろうし、砂糖を使っている時点で避けるべきﾒﾆｭｰだったかな💦

また甘くてﾄﾞﾛｯとした不味い母乳になったかも😭

我慢が足りないﾏﾏで、👶ﾁｬﾝごめんね

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 347HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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