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産後の食事管理🌸

No.31 11/04/14 11:11
匿名さん0
あ+あ-

📝 4月15日(金)

体重(8時):40.45キロ ×

朝食(7時):🍚(2杯)、味噌汁(小松菜、豆腐、大根)、昆布の佃煮、サラダ(かいわれ大根、鰹節)

午前の間食:菓子パン やけ食い
アンパンマンスティックスナック 2本(120kcal)
バタースティック2本(242kcal)
ロールパン(95Kcal)

生後1ヶ月から止まらない食欲💨 日記はじめてから さらに暴食なんて…駄目②だなぁ👊

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