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牛乳嫌いの我が子に困っています。
子供を作る事は親のエゴ?

醜い体、暴飲暴食、痩せ方がわかりません

No.7 10/04/29 08:48
ダイエット中7 ( ♂ )
あ+あ-

沢山運動して、食べた㌍以上に消費していれば、いくら食べても大丈夫だよ。
これはあくまで食べた㌍よりも、運動で消費した㌍が大きい場合だよ。
ちょっと運動したくらいじゃ駄目だよ。
それこそ1日中を毎日、1年中やらなきゃ駄目だよ。

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