醜い体、暴飲暴食、痩せ方がわかりません
メタボさん( 10代
♀ )
10/04/29 13:23(最終更新日時)
肉、菓子パン、バウムクーヘン、アイス、チョコ、ケーキ、ミルクティー、ポテチ、ビスケット、唐揚げ…
普通にご飯食べたら絶対甘いもの欲しくなります😞
異常に食べ続けるし
お腹いっぱいなのに食べたい
お腹減ってなくても何か食べたい
少し食べたら飽きるまで甘いものの暴飲暴食繰り返し
お蔭で太る一方、かなり醜い体になってます。色んなダイエット試してきたけどリバウンドの繰り返しでストレスで徐々に暴飲暴食が酷くなってきてます。どうゆうダイエットをすればいいのかわかりません。
身長167センチ
体重64キロ
3年前は暴飲暴食もしてなくて55キロでした。理由はわかりません。
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