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🎵振り向かせるぞ🎵

No.236 10/07/30 08:27
☆ ( 20代 ♀ ayR8d )
あ+あ-

7/28(水)

朝➡野菜ジュース
昼➡豆乳・サラダ・玄米茶
夜➡居酒屋
間➡シャーベット

運動➡体操(朝)・筋トレ・ストレッチ(夜)

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