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🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ニャ~ン

37才ベルのダイエット中継😅✊⑤

No.194 08/07/30 15:22
「ベル」80kgから減量中 ( 30代 ♀ wK0Hd )
あ+あ-

≫191

とんとんさん❤😄
56.5は本当に凄い❗😍
キープして行こうねxF0
私も体脂肪を20%を切りたい😅
そして腹筋を割って綺麗なスタイルをキープする👕😍👖
若い時さほど努力しなくてもスタイルを保っていけるが、年を取ったら努力で差が開くよ、同じ年の人より10才若く居よう😁💕
私は50を切ったら、プロテインを飲んで、本格的に筋肉作りを始めます⤴✊

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