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37才ベルのダイエット中継😅✊

No.46　08/05/02 07:26
ムーミン ( 30代 ♀ cMAy ) あ+あ-

おはようございます🙋

35番➡ムーミンです😁
改めてよろしくお願いしますね✨

先にゴール…できるかはわからない💧
食べ物への執着が激しくて突然過食し始めたり、自己コントロールができないんです😥大量に食べて落ち込んで、ダイエットしてまた食べて…だからず～っと60㌔前後で何年もたってしまいました😔💧よって、体重が落ちにくくなっているので、すぐにやる気が無くなってしまうとゆー悪循環💀

でもこれじゃいかん❗と思い、今回、一念発起です💨

体重、何回もはかりたくなる気持ちや、いろいろ考えちゃう気持ちもわかります💦
でも1㌔位って簡単に変動するから、それくらいは許容範囲でみた方が良いし、悩んで自分を見つめるのも大事…って、私は自分に言い聞かせてる💦

大丈夫❗きっと痩せられます🙆私もあきらめず地道に頑張ってみます❗

お互い、夏は今よりスッキリしてお出掛けとかしましょうね😉

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  2レス 352HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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