注目の話題: レストランに赤ちゃんを連れてくるな; 自分を苦しませる人; ベビーカーの周りに家族が不在

｡｡ゆっくりとﾟﾟ

レス500 HIT数 12402 あ+ あ-

匿名
20/09/16 07:56(更新日時)

｢二週間だけダイエット｣の続きのスレです

(*´ー｀*)

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*

💖HAPPY💖な気持ちを

大切に

ボディメイクが

できるといいな～

ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

毎朝、体重測定

朝･昼･夜に

スクワット10回ずつ

お風呂の前にマッサージ

お風呂上がりにストレッチを

自分のペースで

頑張ってます✨✨

食事は普通の量を

なんでも食べてます

(*´ー｀*)

｢今ここ生きてるNo.16｣

｢*｡｡すきなことNo.3ﾟﾟ*｣

と同じ主です(*´｀*)

19/07/08 07:55 追記
最近は

さぼってばかり

(ノ_＜。)💦

でも

また

ぼちぼち

がんばります

(*´ー｀*)✨

夏に向けて

がんばろう～

ゆっくりと

共感！5

タグ

No.2748003　18/11/23 12:45(スレ作成日時)

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次スレ*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*No.2

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.451 20/09/08 06:47
匿名

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう～

ヽ(*´▽｀*)ノ

共感2

No.452 20/09/08 08:29
匿名

体重

46.0

(*´▽｀*)

記録

共感2

No.453 20/09/08 10:18
匿名

きっと

１日

なんにも

食べなかったら

数字は

小さくなるだろうなぁ・・・

(*´。｀*)

共感2

No.454 20/09/08 10:19
匿名

朝からは

納豆ごはん

食べた・・

お昼は

どうしようかなぁ・・

(*´。｀*)

共感2

No.455 20/09/08 10:23
匿名

食べることは

生きることだから

やっぱり

食べないわけには

いかないなぁ

生きてるかぎり

食べなきゃ

でも

体重管理も

頑張らなくちゃ

共感2

No.456 20/09/08 10:25
匿名

うん

うん

やっぱり

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*

(*´▽｀*)

共感2

No.457 20/09/08 13:57
匿名

お昼は

パンとコーヒーに

した✨

(*´ー｀*)

夕御飯は

少なめに

食べる予定

共感2

No.458 20/09/08 13:58
匿名

スレを

見ていただき

共感✨していただき

ありがとう

ございます(*´▽｀*)

毎日

がんばろうって

思えます✨

感謝です✨

(*´▽｀*)

共感2

No.459 20/09/09 06:31
匿名

今朝の

体重

46.0

(*´▽｀*)

共感2

No.460 20/09/09 06:32
匿名

今日も

食べ過ぎないように

気をつけよう～

(/´△`＼)

共感2

No.461 20/09/09 06:34
匿名

今日も

💖HAPPY💖を

集めよう～

ヽ(*´▽｀*)ノ

素敵な

１日に

なりますように・・・☘️

共感2

No.462 20/09/10 06:26
匿名

今朝の

体重

45.8

(*´▽｀*)

共感2

No.463 20/09/10 06:27
匿名

今日も

食べ過ぎないように

気をつけよう～

共感2

No.464 20/09/10 06:29
匿名

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう～

ヽ(*´▽｀*)ノ

共感2

No.465 20/09/10 06:31
匿名

お腹が

ペタンと

引っ込んで

秋の

お洒落な格好が

似合いますように・・💖

(*´ー｀*)

共感2

No.466 20/09/10 06:32
匿名

自分の

ペースを

大切に

しよう～👍️✨

ヽ(^。^)ノ

共感2

No.467 20/09/11 06:12
匿名

今朝の

体重

46.0

トイレは

まだ

(*´ー｀*)

共感2

No.468 20/09/11 06:13
匿名

トイレのあと

また

体重計に

のりたいと

思います

(*´ー｀*)

共感2

No.469 20/09/11 06:15
匿名

今日も

焦らず

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*

(*´ー｀*)

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう～🌸

共感2

No.470 20/09/11 07:35
匿名

トイレのあと

体重計

のりました

46.0

(´д｀|||)

減ってることを

期待したのに

変わらず･･･でした

(´д｀|||)💦

共感2

No.471 20/09/11 07:36
匿名

朝ごはん

しっかり

食べたから～

(´д｀|||)

共感2

No.472 20/09/11 07:39
匿名

いつも

スレを

見ていただき

共感✨していただき

ありがとう

ございます(*´▽｀*)／💖

がんばろう～💕

って

思えます✨

本当に

ありがとう～💐

(*´ー｀)つ🍵🍡☕️🍰

共感2

No.473 20/09/12 08:12
匿名

今朝の

体重

46.1

(*´ー｀*)

共感2

No.474 20/09/12 08:14
匿名

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう～

(*´▽｀*)／

💖HAPPY💖な気持ちで

ボディメイク

楽しもう～💐

(*≧▽≦*)

共感2

No.475 20/09/12 11:07
匿名

トイレのあと

もう一度

体重計に

のりました✨

46.0

(*´ー｀*)

共感2

No.476 20/09/12 11:08
匿名

･｡*ﾟ.｡*･ﾟ.｡*･･ﾟ.

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*

･*.｡ﾟ*･.｡*･.｡ﾟ*

(*´▽｀*)

共感2

No.477 20/09/12 13:39
匿名

夕御飯は

外食✨の予定～💕

ウエストを

キュッと

しめて

食べ過ぎないように

したいと

思います✨

(>_<)

共感2

No.478 20/09/13 07:16
匿名

今朝の

体重

46.0

昨日と

変わらず・・

(*´▽｀*)

ホッ💕

(*´。｀*)

共感2

No.479 20/09/13 07:18
匿名

今日も

💖HAPPY💖を

集めよう～

ヽ(*´▽｀*)ノ

素敵な１日に

なりますように・・✨☘️💕

(＊≧▽≦＊)

共感2

No.480 20/09/13 08:33
匿名

トイレのあと

また

体重を

計ると・・

45.8

でした✨

(*´▽｀*)

昨日の外食で

心配だったけど

増えてなくて

よかった～✨

共感2

No.481 20/09/13 08:34
匿名

でも

油断しては

ダメ

(>_<)

今日も

食べ過ぎないように

気をつけよう～

ヽ(^。^)ノ

共感2

No.482 20/09/14 08:30
匿名

体重

45.7

(*´▽｀*)💕

過ごしやすいこの季節に

お洒落をしたいので

もっと体重を

減らせるように

がんばろう～

(*´▽｀*)／👠👗✨

共感2

No.483 20/09/14 08:32
匿名

いつも

見ていただき

共感✨していただき

応援✨していただき

ありがとう

ございます

(*´▽｀*)💕

感謝の気持ちで

いっぱいです✨

ありがとう～🌸

ありがとう～🌸

共感2

No.484 20/09/14 15:02
匿名

病院から

帰ってきて

体重測定

45.8

(*´ー｀*)

共感2

No.485 20/09/14 15:03
匿名

。°。．゜＊・°。．゜＊・．°。＊・

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*

°。＊・．゜゜°。＊・。．．°。＊・

共感2

No.486 20/09/15 06:35
匿名

今朝の

体重

45.9

(*´ー｀*)

トイレのあと

また

計りたいと

思います✨

共感2

No.487 20/09/15 06:36
匿名

なかなか

なかなか

ぐーーーんとは

減らないけど・・・

焦らず

ゆったりした

気持ちで・・

(*´▽｀*)／💕

共感2

No.488 20/09/15 06:57
匿名

共感✨していただき

ありがとう

ございます(*´▽｀*)💕

トイレのあと

また体重計に

のりました✨

45.7

(≧▽≦)

昨日の朝と

同じ✨

ちょっと

安心しました～

(*´。｀*)ふぅ～

共感2

No.489 20/09/15 11:33
匿名

お昼ごはん

食べる前に

体重測定・・・

(*´ー｀*)

45.6

しめしめ

いい感じ

(*´▽｀*)／✨

共感2

No.490 20/09/15 11:35
匿名

この調子で

目標は

やっぱり

44キロ台

やなぁ・・・💕

(*´ー｀*)💕

共感2

No.491 20/09/15 11:39
匿名

ハッ

Σ(´□｀;)

調子に

のっちゃ

ダメ

(>_<)

共感2

No.492 20/09/15 11:41
匿名

気長に

のんびり

ゆったり・・・

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*

(*´▽｀*)💕

共感2

No.493 20/09/15 21:04
匿名

スレ本文のところに

共感✨を

ポチっと

していただき

ありがとう

ございます(*´▽｀*)💕💕

見ていただき

嬉しい気持ちです✨

ありがとう～🌸💐

(＊≧▽≦＊)💕💕

共感2

No.494 20/09/16 06:15
匿名

いつも

見ていただき

共感✨していただき

ありがとう

ございます(*´▽｀*)💕

感謝しています✨

ありがとう～🌸

共感2

No.495 20/09/16 06:17
匿名

体重

46.2

Σ(´□｀;)

そんなに

食べたつもりは

ないのに・・・

まあ

こんな日も

あります・・ね・・・💦

受け入れよう～

(*´ー｀*)💦

共感2

No.496 20/09/16 06:20
匿名

今日も

💖HAPPY💖を

集めよう～✨☘️

ヽ(*´▽｀*)/💕💕

共感2

No.497 20/09/16 07:36
匿名

今日も

早速

共感✨を

していただき

本当に

ありがとう

ございます

(*´▽｀*)💕

感謝✨

感激✨

しています

💕

共感2

No.498 20/09/16 07:47
匿名

約２年前に

「二週間だけダイエット」

というスレを

たてて

その際には

たくさんの方に

あたたかい

応援の言葉

アドバイスを

いただきました

その節は

本当に

ありがとう

ございました(*´▽｀*)

続きの

スレのこの

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*にも

レスをたくさん

いただきました💕

ありがとう

ございます(*´▽｀*)

途中、スレを閉めて

再開してからは

主のみの

レスだけに

してしまい

すみませんでした💦

共感1

No.499 20/09/16 07:51
匿名

毎日

たくさんの

方に

見ていただき

共感✨していただき

本当に

ありがたいなぁと

感じています✨

(*´▽｀*)

相変わらず

なかなか

体重は

減らないけど

このスレがあることで

毎日

楽しく

💖HAPPY💖に

体重計に

のることが

出来ていると

感じています✨

(*´▽｀*)👍️✨

共感2

No.500 20/09/16 07:56
匿名

もしよろしかったら

No.2も

見てください(*´▽｀*)💕

そして

ボディメイク✨

ダイエット✨

されてる方は

お互いに

くじけずに

のんびり

ゆったり

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*

(*´｀*)☘️

がんばりましょう～💕

本当に

ありがとう

ございました✨

No.2に

続きます✨

ありがとう～🌸

ありがとう～💐

ハグーーー❤️

ぎゅーーー❤️

ヽ(＊≧▽≦＊)ノ💕💕💕