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食べるの止まらない2

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匿名さん
18/10/31 19:16(更新日時)

前のスレが書けなくなったので、新しく建て直しました‼
過度なダイエットから拒食症になり、チューニングや、過食嘔吐を繰り返し、しまいに吐けなくなり過食症になりました‼
ここ数年は落ち着いてますが、たまに糸が切れる事も(^◇^;)
今は好きなものを好きなだけ食べてます‼でも3年前より5kgは痩せてます‼今は体重は落ちもせず、増えもせず(歳のせいかな(^^;;)
食事管理と精神状態をほぼ毎日書いて行きます‼
注:甘いもの食べまくりでなんの参考にもならないので、細々やってます(..◜ᴗ◝..)

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食事管理

No.2075984　14/03/23 20:46(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.151 16/01/20 23:35
匿名さん151

今日の食事

朝→目玉焼きトースト

昼→おにぎり2コ

間→ケーキ

夜→ほうとううどん、ハッシュドポテト

食後→チョコレート沢山

相変わらずのチョコ箱食い（笑）

No.152 16/01/21 13:50
匿名さん152

糖質糖質アン糖質

No.153 16/01/27 23:42
匿名さん153

今日の食事

朝→パン

昼→パスタ

間→サラダ

夜→ご飯、味噌汁、からあげ5コ、納豆、鮭

今→チョコ沢山

食べても食べてもお腹が膨れない^_^;

No.154 16/02/16 23:12
匿名さん154

昨日の食事
朝→パン
昼→パン
間→トマト寒天
夜→ご飯、鮭のちゃんちゃん焼き
食後→チョコレート一箱

今日の食事
朝→プロテイン
昼→キムチーズパン
間→パンケーキ半分
夜→山菜そば、コロッケ
食後→チョコ、あん羊羹

休みの日の朝は、最近プロテインで置き換えしてる。お肌調子よくなったし、増えた体重元にもどった♡

No.155 16/02/17 23:20
匿名さん155

今日な食事

朝→でかいチョコパン

昼→トマトチーズパスタ

間→ケーキ

夜→唐揚げ2コ、卵ご飯、サラダ、味噌汁
食後→シュークリーム

あっ、ケーキ類2回も食べちゃった。
今日はもう食べない。

No.156 16/02/19 00:17
匿名さん156

今日の食事

朝→菓子パン

昼→パスタ
食後→ケーキ

夜→ご飯、肉3枚、野菜炒め
食後→ブラサン3袋

No.157 16/02/19 23:05
匿名さん157

今日の食事

朝→プロテイン

昼→パン

夜→ハンバーガー
夜2→卵ごはん、チョコ

偏りすぎ
体重1kg増えたので、また調節‼︎

No.158 16/02/19 23:15
匿名さん157

書き忘れ

夜2ポテト

夜1食べたのが17時、出掛けてて夜2食べたのが22時、眠いから寝たらいいのに、何故か脳が満足せず、卵ごはんとポテトとチョコ一気食い。で今もうすぐにでも寝る状態,
暴食してすぐ寝るから太るし、次の日自己嫌悪になる。
はぁ、気分は憂鬱ですが、おやすみ。

No.159 16/02/19 23:34
メタボ予備軍159

今日の食事メニュー

朝→みかん

昼→カレー、おつけもの、飴

夕→キツネうどん、豚カツ

夜食→団子、菓子パン

No.160 16/02/22 07:00
匿名さん160

昨日の食事

朝→パン

昼→パスタ

夜(飲み会)→キノコ鍋、リゾット、サラダ、ポテト、お酒2杯

帰宅後→チョコケーキ、ミルクセーキ、ポテチ

飲み会の後お腹すきすぎで大量に食べてしまった。
なんか今日は休みなのにイライラ、モヤモヤしてる。

No.161 16/02/23 23:14
匿名さん161

今日の食事

朝→パン

昼→ドーナツ2コ

間→ケーキ

夜→シチュー少し、サーモン、ごはん
食後→チョコ小袋3

仕事で嫌な事あったから、昼からチョコ系ばっか。でも再浮上出来たから明日は頑張る。

No.162 16/02/23 23:15
匿名さん161

書き忘れ
食後に飲むヨーグルトとクッキー2コ食べた
後は20分走った。明日は体重測ってみます。

No.163 16/02/27 10:10
匿名さん163

昨日の食事

朝→パン、いちご

昼→牛丼、サラダ、味噌汁

間→ドーナツ

夜→ご飯、鮭の竜田揚げ、厚揚げ豆腐、ドーナツ

休みの日のこの、食べ物レパートリー笑

No.164 16/02/28 23:45
匿名さん164

朝→パン

昼→パスタ

間→ケーキ

夜→唐揚げ、ラーメン
食後→チョコ沢山

こーして見ると、ホントクソみたいな食生活だな、、、

No.165 16/02/29 23:00
匿名さん165

朝→パン

昼→ドリア、サラダ大盛り、ミニパン3個、スープ2杯
食後→ぜんざい

夜→カレーライス半分
食後→ポッキー5本、チョコ沢山

お昼は野菜とスープとパン食べ放題のわとこ行った‼︎動かず食べまくり
多分明日は太ってる

No.166 16/03/01 22:00
匿名さん166

3月になりました。
食べるの止まらないスレ1を立ち上げたのが4年前の今日。
改めて読み返すと、4年前と今の考え方の変わってないとこ、変わったとこが見えて面白かったです。
でも特に立ち上げた当初に私に怒ってくれたりアドバイスしてくれたの、ずっとメモにして手帳に挟んでるんですが、改めて、ここのミクルの人は凄いなぁって思います。当時は悩んでばかりだったけど、(今も時々あるけど(^_^;))客観視してみたら素晴らしい言葉沢山頂いてたなと。思い返してありがたいなぁって思います！
私の成長ペースってホントにゆーーっくりなんですよね(^_^;)いい年こいて、、
でもゆっくりでもこうやって見返して成長出来たなって思えたらうれしい。せっかくやし細々ですがこれからも続けて行こうと思います。三日坊主の私がこんなに続いてるんやから。

No.167 16/03/01 22:07
匿名さん167

3月初めの食事

朝→パン

昼→パスタ、サラダ

間→シュークリーム

夜→鍋、雑炊少し、酢の物
食後→ポッキー4本

ねむねむ、、眠さの限界。
寝ます。最近5時起き生活で、健康体やわww

No.168 16/03/02 21:05
匿名さん168

今日の食事

朝→パン300

昼→パン250、シュークリーム(お店の主食)300

間→パン半分500

夜→天ぷら、サラダ、ご飯、味噌汁800

チョコ500くらい

2800カロリー
多分毎日2500〜3000とってる。改めて恐ろしい(･_･;

No.169 16/03/03 21:32
匿名さん169

今日の食事

朝→プロテイン

昼→回転寿司6皿、サンドイッチ

間→シロノワール半分、唐揚げ3コ

夜→ちらし寿司、味噌汁

ずっと頭痛がするので、早めに寝る

No.170 16/03/04 23:18
匿名さん170

今日の食事

朝→パン

昼→パスタ、スープ

間→ワッフル、チョコ

夜→ごはん、味噌汁、ホイコーロー

部屋の掃除がずっと気になっててできてない、、汗
他にやるべき事と、やりたい事が沢山、、汗
でも明日も早起きだから、お腹空く前にとりあえず寝る

No.171 16/03/05 21:56
匿名さん171

今日の食事

朝→ぱん

9時→さくらあんパン

13時→おにぎり、カニカマ

間→ワッフル

夜→お好み焼き、お刺身4切れ

今→ポテチ一袋

桜の商品が増えてきて、桜大好きな私にはまた誘惑(ฅ'ω'ฅ)♪
明日は時間あったらスタバの桜のみたい♫

No.172 16/03/08 21:28
匿名さん172

今日の食事

朝→ケーキ

昼→ドトールのパン、サンドイッチ、豆乳ラテ

間→ケーキ

夜→豆腐、鍋焼きうどん

食後→チョコ大量

昨日誕生日だったから、いっぱいケーキもらった

No.173 16/03/09 20:41
匿名さん173

今日の食事

朝5時→菓子パン

10時→ケーキ

15時→チキンラーメン

20時→天津飯、ご飯、野菜スープ
食後→プロテイン

今日はもう食べない。
今日で朝シフト終わったから、こんな中途半端な時間の食生活は終了だ〜♡

No.174 16/03/13 20:49
匿名さん174

今日

朝→フレンチトースト

昼→パスタ

夜→カボチャサラダ、グラタン、ご飯
食後→ポテチ半分、じゃがりこ、チョコ4
寝ながらだらだら。誰か私に希望を下さい、、、

No.175 16/03/16 01:25
匿名さん175

今日の食事

朝→プロテイン

昼→チキンラーメン卵

間兼夜→パンケーキ、ポテト

カラオケ→ゆず茶2杯

帰宅後→コンフレーク

シフトが昼からの日はプロテインのみに置き換える事にした。増えた1キロ戻したい〔泣
夜中にコンフレーク食べてるようじゃあかんな、、

No.176 16/03/16 21:06
匿名さん176

朝→プロテイン

朝2→キムチトースト

昼→ロコモコ

夜→ご飯、魚、豆腐、味噌汁
食後→チョコ2袋

明日は妹と野菜のバイキング♫楽しみ〜

No.177 16/03/17 22:36
匿名さん177

今日の食事

朝→せんべい

昼→自然食ビュッフェで食べまくり

夜→ラーメン

ビュッフェ食べ過ぎた^_^;
今お腹痛くて、薬飲もうか迷ってる(´･_･`)明日朝早いのにねれない(´･_･`)

No.178 16/03/18 20:35
匿名さん178

今日

朝⇨パン

昼⇨ミニドーナツ3

夜⇨ご飯、生姜焼き、ポテサラ、味噌汁
食後⇨ミニおはぎ2コ

まさかの雨でビショビショになって最低だった、、昨日カラオケで歌いすぎて喉いたいし、、
明日は朝シフトだから今から寝る用意します(￣(ｴ)￣)y-ﾟﾟﾟ

No.179 16/03/19 19:46
匿名さん179

今日の食事

朝→キムチーズパン

昼→おにぎり2コ

夜→ごはん、味噌汁、チキン南蛮、目玉焼き、豆腐
食後→アーモンド一袋、プリン

ほんとーに疲れた日。アーモンドが止まらなかったσ^_^;もう筋肉痛。今日は早く寝よう、、、明日も5時起きだし、、、

No.180 16/03/22 20:26
匿名さん180

三日間の食事

おととい

朝⇨パン
昼⇨カレー
間⇨ピザトースト
夜⇨焼きおにぎり2コ、サラダ、ささみあげ2コ

昨日の食事

朝⇨パン
昼⇨パスタ、サラダ、スープ、ミニパン5
間⇨ハイチュウ沢山
夜⇨親子丼

今日

朝⇨パン
昼⇨やきそば
間⇨クッキー2
夜⇨サーモン丼、枝豆、おでんの卵、ロールキャベツ
食後⇨饅頭、クッキー2

この一週間色々あって、1.5kg太った。
もう戻れない(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

No.181 16/03/24 22:19
匿名さん181

今日の食事

朝⇨プロテイン

昼⇨ピラフ、納豆

夜⇨回転寿司9皿
食後⇨あんぱん、アイス

明日休み。明日体重はかってみます。
今日は電車で片道一時間30かかるところに所要で行き、疲れとストレスを貯めて帰ってきた。
でもかえってほんとーに嬉しくてハッピーな事があったので、今日は幸せ。

No.182 16/03/25 22:03
匿名さん182

今日の食事

朝⇨豆パン、プロテイン

昼⇨オムライス

夜⇨アボカド半分、ビビンバ丼、スープ

夜中の過食⇨ショートケーキ、クリームエクレア、いちご、でっかいクッキー2、せんべい

お腹と心のモヤモヤなぅ。
みんな色んな事をかかえて生きてるんだな。嫌な事も苦しい事も、楽しい事も。
自分がなんて不甲斐ない奴か痛感した。
朝から泣きすぎて目腫れてるし、最低な１日。

No.183 16/03/27 19:58
匿名さん183

今日の食事

朝→パン

昼→サンドイッチ、おにぎり、珈琲

夜→ご飯、味噌汁、ホイコーロー、納豆
食後→バウムクーヘン、せんべい、チョコ

まだお腹減ってる(；´Д`A
明日は贅沢する日、、、

No.184 16/03/28 21:07
匿名さん184

今日の食事

朝⇨フレンチトースト

昼⇨マグロアボカド丼、味噌汁

間⇨パンケーキ3枚のメープルナッツソース

夜⇨うどん
食後⇨お菓子小袋10個くらい

カフェ巡り3件
一緒に行った子2人はお腹いっぱいゆってたけど、私夜ご飯余裕で食べれた。
なんて食欲なんだろ(´･_･`)
明日からまた仕事、、、

No.185 16/03/29 20:27
匿名さん185

今日の食事

朝⇨あんぱん

昼⇨おにぎり、かしぱん

間⇨飲むヨーグルト

夜⇨ご飯、魚、味噌汁、煮物、酢の物

食後⇨ごぼう菓子4本

スーパー銭湯にしか売ってないお気に入りのごぼう菓子。ホントにとまらない。開けて封して食べて封して結局4本食べちゃった、、今日は米多めに食べたのに(汗

No.186 16/03/31 14:11
匿名さん186

休憩中に昨日の食事書いとこ‼︎

朝6時⇨食パン

昼11時⇨おにぎり2個

間18時⇨ドーナツ1個

夜20時⇨ピザ半分、パスタ少し、パフェ

24時⇨たまごごはん

緊張する間での夜ご飯。あまり食べれんかった、、
お腹空いてねれなくて夜食食べて速攻寝た、、
肌荒れてるしお腹痛いし最低な気分、、

No.187 16/03/31 19:07
匿名さん187

今日の食事

朝→パン

昼→サブウェイえびアボカドサンド、オーブンポテト

夜→カレー2杯、サラダ

飲み物→CCレモン

めっちゃお腹いっぱいなので、今日はもう食べないようにしたいな、、

No.188 16/04/03 19:12
匿名さん188

今日の食事

朝⇨オープンサンド、菓子パン1/3

昼⇨パスタ、サラダ、スープ

間⇨チーズケーキ

夜⇨ご飯半分、餃子、マグロアボカドとろろかけ、味噌汁
食後⇨串だんご1本

No.189 16/04/04 20:42
匿名さん189

今日の食事

朝⇨チーズパン

昼⇨おにぎり2

夜⇨ご飯、鮭のちゃんちゃん焼き、味噌汁

食後⇨ドーナツ、串団子、クッキー沢山、ごぼう菓子4本

ヤバいヤバいヤバい！
ダイエットしよーと思えば思うほどお菓子の過食が止まらない

No.190 16/04/05 21:05
匿名さん190

今日

朝⇨菓子パン

間⇨プロテイン

昼⇨チキンバーガー、ポテト

間⇨いちごパンケーキ

夜⇨お好み焼き、厚揚げ豆腐

満腹で死にそう、、、
明日は5時起き꒰#''ω`#꒱੭
もう寝よう。

No.191 16/04/06 19:06
匿名さん191

今日の食事

朝⇨チーズパン

昼⇨おにぎり2、卵焼き一切れ、コロッケ一切れ

夜⇨竜田揚げ
ちゃんぽん麺、煮物、納豆

目が真っ赤っか！明日朝まで様子見て眼科行かなきゃ、、、
今からDVD見るから、お菓子食べちゃうかも(๑′ᴗ‵๑)

No.192 16/04/10 00:21
匿名さん192

今日の食事

朝→フレンチトースト

昼→ご飯1.5杯、味噌汁、鯖の煮付け、卵焼き、豆腐

夜→天ぷらいっぱい、厚揚げ豆腐
食後→ミニさくら餅2コ

お腹が今強烈にイタイ、、、
苦しい、、、
今ジムに通おうかかなり迷ってる。
運動不足だしな(￣(ｴ)￣)y-ﾟﾟﾟ

No.193 16/04/10 20:24
匿名さん193

今日の食事

朝10時⇨パン、卵焼き➕ハムのせ

昼12時⇨ポテト

間16時⇨ミニドーナツ2コ

夜18時⇨ご飯、刺身、コロッケ

夜20時⇨ご飯少し、ブリ大根

遅く起きたのと、朝から出かけてたのとでかなり不規則な生活。
なんか最近お腹痛い、、、

No.194 16/04/11 21:03
匿名さん194

今日の食事

朝⇨菓子パン

昼⇨おにぎり2個、ファミチキ

夜⇨ご飯少なめ、麻婆豆腐、味噌汁、枝豆

夜少なめにしたらお腹空いた、、、
どーしよ‼︎
しかしくしゃみと鼻水が止まらない。風邪かな〜今日急に寒いし😓

No.195 16/04/12 21:16
匿名さん195

今日の食事

朝⇨クリームパン

昼⇨ハンバーガー

間⇨パンケーキ

夜⇨ご飯、魚、味噌汁、五目豆
食後⇨タルト

甘いもの食べたくて仕方ない。

No.196 16/04/14 19:39
匿名さん

昨日の食事

朝⇨パン

昼⇨おにぎり

間⇨パンケーキ

夜⇨居酒屋食事少なめに、お酒3杯

急にパンケーキのお誘いがあったから、昼少なめ。パンケーキおっきすぎて夜軽めで居酒屋でしっぽり語り明かした。

今日の食事

朝⇨フレンチトースト

昼⇨おにぎり、オニオンスープ、竜田揚げ

間⇨パウウドケーキ

夜⇨チキンバーガー、ポテト、野菜ジュース

昼はコンビニ、夜はマクド、、不健康だ。
最近お誘い多いから偏らないよう気をつけなきゃとおもいだしてきた。明日は休み。

No.197 16/04/15 20:45
匿名さん197

朝⇨パン

昼⇨ピラフ、オニオンスープ

夜⇨コメダ)コーヒーシェイク、エッグバンズ
帰宅後⇨いちご

飲み物⇨カラオケでレモンティー、梅スカッシュ2

今日も夜は友達と。
明日は家で食べます。野菜食べれたらなぁｖ(o￣∇￣o) ♪

No.198 16/04/16 19:17
匿名さん

今日の食事

朝⇨パン、バナナヨーグルト

昼⇨弁当)ご飯半分、唐揚げ2、カツ1

間⇨スタバ)抹茶フラペチーノ

夜⇨焼きそば、刺身、味噌汁

頭痛なぅ、、、、
お昼時間がなくて余りたべれなかった(^_^;)
久々にスタバ行ってフラペチーノ飲んだらめっちゃ寒くやった(^_^;)でもスタバは癒される♡