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不安神経症の方いますか?

208レス 5230 Hit

不安神経症の方いますか?

考えたくないし、
考えないようにしてるけど

ふとした瞬間や朝目覚めた時など、
常にいろんな不安が襲ってきて辛いです。

同じような方がいたら
色々お話したいです。

もっと楽に、適当に、楽しく考えて生きたいです(;´Д`)
今年こそは変わりたいなぁ。


18/01/05 08:50 追記
色々その時の気持ちを吐き出していきます。

18/01/03 08:41(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 199匿名56(♀匿名)更新時刻18/02/02 20:55

    空❄です

    無事に二十分で帰れるとこを三時間かかりました💦💦💦
    自力で帰ってきました。

    咳が止まらず、明日は内科行きます😠

    体力つけないといけないことを痛感。
    自業自得ですね。

    主さん、
    ありがとうございました。
    なんかパニック発作といっても、本当に重たいのは起きてないです。起きたら、バタンと倒れます。倒れたら救急車で、助けてって叫びます。
    だから、ずーっと馴染みのカフェで座って泣いてました。
    重たい発作は起こしたら、ちょっと外出不能になるから
    絶対に軽い発作で止めて行かないとです。

  • No: 200主婦(匿名)スレ主更新時刻18/02/02 21:25

    >> 199

    空さん

    無事に家に着いて良かったです!
    文字だけだったのでどこまでの発作か分からなかったのですが、心配でした、大きな発作は起きなくて良かったです。
    でも小さな発作でも怖いし、辛かったですよね。わたしもパニック発作は大なり小なり経験あるので分かります。

    診察で疲れたのもあるのでしょう。
    メンタルを鍛え直せと言われても困りますね。それが出来るのならこんな病気は簡単に治りますよね。鍛えろというならやり方を教えて手取り足取り教えて欲しいです。

    とにかくご無事に家に着いたのは安心しました。
    明日は内科ですか?病院が続いて疲れてしまいそうですが、時間に余裕を持ってゆっくり行ってきてくださいね。
    外出するだけでストレスになり兼ねません。

  • No: 201匿名56(♀匿名)更新時刻18/02/02 22:58

    >> 198

    198さん、こんばんは。お仲間に空さんがいるのですか?
    私は寒空の空❄です。だから別人ですよ~。
    でもお仲間が空さんなら、私はこのスレだけで空❄と通称を使ってるから…
    変えた方がいいですか…?

  • No: 202匿名56(♀匿名)更新時刻18/02/02 23:11

    >> 200

    はい。
    いまから精神的自立をしてね💖
    ↑こういう言い方。

    女子力も出会った頃みたいに戻しなさい💖

    ↑こういう言い方。ややセクハラです


    精神的自立って、私八年もあの医者に診てもらって初めて言われました。
    八年前に言ってほしかった。
    新たに医院長に4月からなるから、どーでもいいみたいで

    私がこうなった元凶の離婚時のエグい裏切りの話はしたら叱られます。
    元夫と私が診察を受けたときに離婚をすすめたのが主治医です。
    医者変えます

  • No: 203主婦198(匿名)更新時刻18/02/02 23:31

    >> 201

    大変失礼な事を言い申し訳ございません

    こんばんは空さん、レスありがとうございます

    私の存じ上げる空でしたらと思い心配した次第にございます

    大変ご苦労されて、ご病気も抱えているようなので

    私の思い違いです、失礼しました

    どうぞ気にせず、空さんでいて下さい

    ご病気が良くなるようお祈り致します

    主さんにも、ご迷惑おかけしました

    失礼致します

  • No: 204匿名56(♀匿名)更新時刻18/02/03 00:28

    >> 203

    ありがとうございます。
    このスレだけで空❄なので、使わせてもらいますね❄。

  • No: 205匿名56(♀匿名)更新時刻18/02/08 08:32

    主さん
    おはようございます。
    この寒波は体調にこたえますね。
    大丈夫ですか?
    私は気分が上下するより、体がつらいです。
    あとは新聞で、つい私学の中学 高校の受験倍率や学費を見てしまい、焦ります。

    中学受験はしないですが…

    空❄

  • No: 206主婦(匿名)スレ主更新時刻18/02/11 09:05

    >> 205

    空さん

    おはようございます。
    しばらくぶりになってしまい、ごめんなさい(>_<;) 久々にミクル開きました
    心配ありがとうございます。
    体調は日によってで、私も体の不調が気になる感じでした。

    お薬も変更になりとにかく眠くて困りますが、眠気のせいで不安が落ち着いてるような。リラックスしてるような感じで、今回のお薬は合ってるかもしれません。気のせいかやる気も沸いてきました。

    受験シーズンですもんね。我が家は今年受験生が居ますよ。同じく倍率を見て不安になりました。見なきゃ良かった(;_;) でも本人も頑張ってるので応援しなくちゃです。


    空さん体調良くなると良いですね。あれ、仕事復帰は二月からでしたっけ?

  • No: 207匿名56(♀匿名)更新時刻18/02/12 10:42

    >> 206

    主さん
    おはようございます
    復帰が後ろにズレ込んでます
    会社側と主治医のやりとりや、会社側の医師との面談待ちのため、逆にいまは休んでくださいと言われる状態です

    面談待ちのため
    春からです

    学校関係がつらいですね。
    あと面会も再開してつらいです

    他人のせいにしてと言われ続けていると、なんだかおかしくなりますね

  • No: 208匿名56(♀匿名)更新時刻18/02/13 13:03

    主さん
    つらいです

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