注目の話題: 親からの反対について; たぶらされないか; 母が亡くなるかもしれない。後悔しないためには？

６４キロ→５５キロ

No.186　20/02/03 01:46
痩せたいさん20 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

最近の最軽量59.2維持2日目
運動よりも休養になってます。

インスタのくびれチャレンジ10 日間と言うのを見つけたので
やってみます。

友達男性ですが、年明けから毎日3キロ程度走って
家でダンベル体操してるって‼️
毎日継続というのに脱帽中です。
元同僚は半年で23キロ痩せたとのこと！　継続は力なりのお見本です。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 338HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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