注目の話題: たぶらされないか; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; 親からの反対について

ダイエット中

No.13　19/07/21 23:29
匿名さん1 ( ♀ ) あ+あ-

筋トレで痩せるってのは筋肉が増えると基礎代謝が上がるからって理由で、

そもそも、基礎代謝量を下回る少量しか食べてないのに筋トレしたって筋肉を増やすために利用できるたんぱく質が入ってきてないんだから意味ないやん。

筋肉増量なんか後回し、そんなことより生命維持の為に使われるんだから。

必要なエネルギー不足で体はやつれて細まるかもしれないけど、飢餓モード発動してやばくなるだけじゃん。

そんな方法で細くなっても、びっくりするくらい、あっさりリバウンドしまっせ～。

そして、次はもっと痩せにくい体になりまっせ。

最初

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧