注目の話題
皆さんならどう思いますか?
【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】
これからの時代子ども作っても大丈夫?

母親みたいになりたくない

No.1 18/10/12 07:30
匿名さん0 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

昨日の運動
腹筋 限界まで
たぶん180回くらい?

ウォーキング1時間


昨日は間食にヨーグルトを食べてしまったが、コーヒー、麦茶、水を飲みまくった
無理のない範囲で食事を減らした
食べた量がいつもの半分以下だった

最初
1レス目(38レス中)
このスレに返信する

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧