注目の話題: 赤ちゃんの名前について; 愛猫の病気で遠方の葬儀に参加しない件について; 昨日の続き。全員和食にしてほしいと言う義母。

本気で痩せる！デブのダイエット食事日記

No.16　18/10/05 22:29
匿名さんあ+あ-

10/5
朝なし

昼シーザーサラダサンド、さけるチーズ、こんにゃく畑ライト(ぶどう)

夜お刺身カツオ、マグロ、鯛4切れずつ
ミニトマト、ブロッコリー
ゴーヤハチミツレモン漬け
玉ねぎスープ
甘酒1杯

昨日の夜食べすぎたので、今日の朝は抜いてみました。(というより時間がなかった)
夜は実家に帰ってきたのでバランスよくちょこちょこ食べ☺︎
一人暮らしを始めて気づく、親のありがたみ。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 365HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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