注目の話題: 学校休むか休まないか…; 🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣; ベビーカーの周りに家族が不在

スペック→身長158㎝体重54㎏体脂肪29%

No.19　17/11/30 20:12
リコピン ( 20代 ♀ 0Hlx9 ) あ+あ-

夜:体重54.3㎏体脂肪率27.6%

今日は１日休みだったので、早めに就寝することができます。
１日の食事はヨーグルトと
明日の朝ごはんの味見です！

ちょっと空腹を感じますが、起きるのが遅かったこともあり
明日の朝食を楽しみにすることにします。

家の片付けなどをしていたので、外に歩きに行くことは出来ませんでしたが
筋トレは順調です。

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