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おっさん人生相談室4

No.275 17/12/22 14:03
王道 ( Cm29Sb )
あ+あ-

≫272

※腰に良い食べ物…チーズ・魚・えんどう豆・牛乳・レバー・小松菜・煮干し・干しエビ・お酢・玄米・しいたけ・海藻類・ヨーグルト・納豆・ヤマイモ・とり肉・豚肉・たまごなど、ググるとたくさん出てきます。

入歯入れも、100均で売ってますね。

ダイソーだと、介護用品は、品数が豊富だと思います。

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