注目の話題: 小学生が転校せずにのぞみで通学; もう期待させないでください。; この年でもう手遅れかもしれないけど

産後ダイエット始めました！

No.44　17/09/17 10:23
ダイエット中 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

62.25kg。
産後、約50日で、6.75kg減です。
まだまだこれから。

最近のスクワットやフットワークのおかげで、筋肉痛を感じる日々。
赤ちゃんが泣きやまない時や、寝かしつけに時間がかかる時に、これまでは、はぁっ…とため息をつきたくなることもあったけど、トレーニングを始めてから、おっ！鍛えるチャンスだ！痩せるぞー！と思えるからうれしい。

昨日も、上の子が寝た後、なかなか寝ない赤ちゃんでしたが、グラチャンバレーを無音で見ながら、赤ちゃんを抱っこして、ひたすらスクワットしました。
バレーは負けたし、石川くんが出なくて目の保養が足りなかったけど笑
赤ちゃんは寝たから、それでよし！

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  2レス 319HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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