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156cm、54.6kgからがんばる！

No.44　17/08/09 00:39
匿名さん8 あ+あ-

8/8
57.2kg

朝白ごはんベーコンエッグオムライス少し
昼抜き
夜ささみをゆがいたものタコときゅうりの酢の物ピリ辛こんにゃく
レモンチューハイ1本

主さんこんばんは(^^)
努力の成果が出てますね♡
やはり、努力は結果に出るんですね！！
主さんの頑張りと体重の減りを見て、真似してみようかなと、糖質抜きダイエットを調べてみました。
基本、炭水化物はダメなんですね(^^;
私は、炭水化物、大好き人間なので、炭水化物を食べれないストレスで、数日後、どか食いしてしまうのが、思い浮かびました。。

本気で痩せたいなら、挑戦してみるのもアリなんでしょうけど、まだ、決心が出来ないです´д` ;

人それぞれ、向き不向きがありますかね。

とりあえず、朝はなんでもアリ。
で、昼夜を極力我慢。
で続けてみようかな(^^)