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156cm、54.6kgからがんばる！

No.43　17/08/08 22:18
ダイエット中16 あ+あ-

8月8日🍎
51.9kg

朝目玉焼き、納豆、ウインナー
昼ガスト(チキンステーキ、豆腐サラダ)、コーヒー
夜冷しゃぶサラダ、焼きなす、卵と玉ねぎと豚肉を炒めたもの

こんばんは！
何年かぶりに51キロ台に！！(´∀｀*)
そしてウエストも2㎝落ちました！
この調子であと2kgがんばる！

しかし今日は食べすぎてしまった(･･;)
そろそろ気が抜ける頃ですよね💦
やる気出なくなるのもわかります(*_*)
私は昨日は世界陸上を観て、こんな腹筋になりたい！と思って頑張りました、
いったん食べてしまっても今までの分は絶対無駄ではないです！
これからですよー！がんばりましょ！

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