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156cm、54.6kgからがんばる！

レス73　 HIT数 3915 あ+ あ-

ダイエット中
17/08/31 00:49(最終更新日時)

今日からダイエット始めました！

友達に勧められ、ケトジェニックダイエットに挑戦します！

昨日初めて知ったダイエット法ですが、いわゆる糖質制限ダイエットです。

なんとか学生の頃の体重に戻したいので頑張ります

28歳 156cm 54.6kg
目標 50kg！

食事と体重の記録をしていこうと思います

同じような体型の方がいたら一緒に頑張りたいです！
同じような体型じゃなくてもいいです！

なんとか夏が終わるまでにすっきりさせたい(*´-`)

あ、あと腹筋もちょっと割りたいので並行してがんばっていきます