注目の話題: 気になる人が社内恋愛。それを理由に仕事をやめるのはありか; これって付き合ってると思いますか？; 子ありと子なしはどちらが老後安泰？

痩せたい！

No.120　17/04/07 11:37
まーしゃ ( ♀ ) あ+あ-

お疲れ様です~。

確かに複数回分けてトランポリンを跳んでも体重は減りましたけど、連続した方がより効果的なんでしょうかね。

本当に継続は大事だと思います。
ダイエットを開始して2週間位たったと思うけど、こんなに長く続いたのは初めてです^^;

赤飯は糖質が含まれてるから、食べる量は気をつけなきゃいけないとわかっていても、美味しいからついつい食べちゃうんですよねー。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 340HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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