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痩せたい?

No.14　16/10/14 21:56
痩せたい！11 あ+あ-

10月14日

56.8㎏

朝⇒おかゆ
昼⇒ブロッコリー、朝の残りのおかゆ
晩⇒わかめご飯、ホイル焼き、冬瓜の煮物
おやつ⇒ｱﾙﾌｫｰﾄﾐﾆ3個、じゃがビー2本

今日はほとんど寝ていないから朝昼はお粥くらいしか入らず( ´_ゝ`)
晩は子どもと出かける用事があったので途中でお腹がグーグー鳴ったら困るし、５時半には晩ごはんを済ませて出かけたら…逆に帰りにお腹がすいておやつをつまんでしまったΣ(-∀-；)
明日も仕事だから早く寝ようm(__)m

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 327HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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